Viime kuukausien aikana olen kuullut ihmisistä, jotka kuivuvat hyvin helposti, ja olen ollut henkilökohtaisesti osallisena heidän kokemuksistaan. Se on jättänyt minut hieman turtuneeksi, ja olen miettinyt, miksi tämä tila on niin yleinen vanhusten keskuudessa. 93-vuotias isäni kaatui hiljattain kuivumisen vuoksi. Hän oli...

Ilmaisu "kultaiset vuodet" on monille tuttu. Liian monille se voi kuitenkin olla tahrattu. Ikääntyessämme jopa perustehtävistä tulee vaikeampia. Voi olla vaikeaa laittaa kengät ja sukat jalkaan tai vaihtaa housut jalkaan. Voi olla vaikeaa...

Vielä vähän aikaa sitten osteoporoosia pidettiin julkisuudessa vanhusten sairautena. Se oli tyypillistä liittää osteoporoosi naisille, joilla oli vaikeuksia seisoa suorassa, tai niille, jotka jatkuvasti kumartuivat, koska selkä oli hieman kyyristynyt. Yleinen käsitys syrjään, nykyään....

Kylpylät ovat paikka vaihtoehtoisille lääkkeille, ja ne ovat kehittyneet siten, että niihin sisältyy rentoutumista, rentoutumista ja hemmottelua. Se on nykyään sosiaalisen kanssakäymisen keskus, jossa yritämme löytää henkilökohtaisen kosketuksen muuten irrallisiin elämäntapoihin. Joka vuosi kylpylätoimialalla syntyy uusia trendejä. Katsotaanpa'n...

Useat elimistön järjestelmät (erityisesti aivot) tarvitsevat nestettä toimiakseen optimaalisesti. Monet asiakkaat, joilla on kroonisia vaivoja, kuten esimerkiksi niveltulehdus, väsymys ja ruoansulatusongelmat, ovat parantaneet terveyttään yksinkertaisesti juomalla enemmän vettä! Aikuisten pitäisi juoda. Juomia, kuten...

Luonnolliset korjaustoimenpiteet ovat avain kokonaisvaltaiseen kivunlievitykseen. Kokonaisvaltainen terveystutkimus tukee näitä luonnollisia korjaustoimenpiteitä. Näihin luonnollisiin korjaustoimenpiteisiin kuuluvat energiaan liittyvät terapiat ja yrttituotteet. Tulehdus on kaiken kivun perimmäinen syy. Luonnolliset tulehduskipulääkkeet ovat tärkeitä tulehduksen torjumiseksi. Kalaöljy, pellavansiemenöljyt, kurkuma tai kurkumiini...

Tämän lyhyen artikkelin tarkoituksena on osoittaa useita erityisiä tekniikoita, joita voidaan soveltaa terveiden päätösten tekemiseen. Vastuu - Ota vastuu itsestäsi. Sinä yksin olet oman hyvinvointisi kohtalon herra. Filosofia-Ei ole oikeaa tiekarttaa terveyteen, miten tuohon määränpäähän todella päästään?....

Saunoja on ollut 1800-luvun lopulla siitä lähtien, kun Pasteur ja Lister työskentelivät ahkerasti hygieniaolosuhteiden parantamiseksi Euroopassa. Vaikka hikikylpyjä voi olla monenlaisia, kuten turkkilainen hamman, Amerikan intiaanien hikiluola ja venäläinen bania, Euroopassa suosituin on suomalainen sauna.Saunat Vaikka...

Jos olet koskaan kokenut päänsärkyä kuumalla, tiedät, että se on kaksinkertainen ongelma. Korkeat lämpötilat voivat aiheuttaa monenlaisia ongelmia, myös päänsärkyä. On tärkeää ymmärtää niiden välinen ero ja miten niitä hoidetaan. Kuumuus ja päänsärky eivät'vaikuta vain meihin...

Luonnolliset kotikonstit terveysongelmiin, jotka toimivat, ovat parempia kuin lääkkeisiin perustuvat. Kihti ei ole poikkeus. Kihtihäiriöitä voidaan hoitaa luonnollisilla korjaustoimenpiteillä. Kihtikipu on jatkuva taistelu. Sinun on myös ajateltava pitkällä aikavälillä. Toistuvien kihtijaksojen estämiseksi kotikonsteilla on pystyttävä alentamaan...