Kehon aivorungossa, joka sijaitsee silmiemme ja nenämme takana, on kipua ehkäisevä järjestelmä. Tämä alue reagoi kipusignaaleihin tuottamalla serotoniini-nimistä välittäjäainetta. Se aiheuttaa helpottavan vaikutuksen. Nämä signaalit eivät ole tärkeitä, ja serotoniini toimii kuin suodatin. Mitä pienemmät mahdollisuudet...

Oletko altis vakavalle migreenipäänsärylle, kivuliaalle sinuspäänsärylle tai klusteripäänsärylle? Tunnetko pahoinvointia, valo-, melu- tai hajuherkkyyttä, näön hämärtymistä, väsymystä, huimausta tai muita oireita? Haluatko lievittää migreenikipuasi? Et ole ainoa, joka kärsii tällaisesta...

Yhdeksänkymmentäseitsemän prosenttia ihmisistä on kokenut jossain vaiheessa elämäänsä heikentävää päänsärkyä. Yli seitsemänkymmentä prosenttia kärsii kroonisesta päänsärystä. Voimme käyttää monia tekniikoita, olivatpa ne sitten itsehierontatekniikoita tai rekisteröityjen hierojien käyttämiä tekniikoita. Yleisimpiä tekniikoita ennaltaehkäisyyn...

Yksinkertaisilla elämäntapamuutoksilla voi olla suuri merkitys päänsäryn hoidossa. Keskustelemme luonnollisista kotikonsteista päänsäryn hoitoon. Valkosipulin on osoitettu olevan päänsärkyä lievittävä aine. Otsalle levitetty valkosipulimehu toimii kipulääkkeenä ja lievittää kipua. Myös inkiväärin on todettu...

Migreenipäänsärky on usein voimakasta. Migreenipäänsärky voi olla niin voimakasta, että haluat käpertyä nurkkaan, kunnes se menee ohi. Migreeniin on olemassa tehokas hoito myös ilman reseptiä. Migreenin syiden ymmärtäminen on ensimmäinen askel. Tämä on...

Parannuskeinoa migreeniin ei valitettavasti edelleenkään löydy lääketieteen tutkijoilta ja tutkijoilta. Huolimatta maailmanlaajuisesta ja teknologisesta kehityksestä muiden vakavien sairauksien hoidossa, migreeni tarvitsee kuitenkin vielä hyvän tavan edetä. Kaikki toivo ei kuitenkaan ole vielä menetetty. Maailman asiantuntijoiden ja lääkäreiden jatkuvien aloitteiden ansiosta migreenistä kärsivillä voi nyt olla...

Vaikka useimmat ihmiset eivät ymmärrä sitä, päänsärkyyn liittyy enemmän kuin silmä näkee. Parhaan lääkityksen tarjoamiseksi on tärkeää ymmärtää migreenin ja tavallisen päänsäryn välinen ero. Migreenin ja normaalin päänsäryn välinen ero määräytyy yleensä sen sijainnin mukaan, jossa tila...

Korjaavana hierontaterapeuttina saan monia yksilöitä, jotka tulevat luokseni päänsäryn tai migreenin vuoksi; joillekin hieronta on 'viimeinen lomaresepti' tilaan, joka on kestänyt useita kertoja tai jatkuu lääkehoidosta huolimatta. Monet ihmiset ovat hämmästyneitä siitä, miten nopeasti ja...

Jännityspäänsärky on nimensä mukaisesti päänsärkyä, joka johtuu stressistä tai liiallisesta ahdistuksesta. Jännityspäänsärky on yleisempää ihmisillä, jotka ovat stressaantuneita tai ylikuormittuneita työssään. Jännityspäänsärkyä kutsutaan usein stressipäänsäryksi. Ne esiintyvät yleensä puolenpäivän aikoihin, kun on kulunut merkittävä osa...

On tärkeää tietää, mitä tehdä kymmenen ensimmäisen minuutin kuluessa oireiden ilmaantumisesta. Migreenikohtausten vakavuutta tai kestoa on mahdollista vähentää oikeilla toimilla. Joskus on mahdollista lopettaa kohtaus kokonaan. Voit ehkä pysäyttää migreenin, joka...