Kesä on kausi, jolloin kaikki haluavat näyttää hyvältä. Monet ihmiset käyttävät lomia edeltävät viikot täysimittaiseen ruskettumiseen, mutta kesällä laihduttaminen on helpompaa. Tähän on monia syitä, mutta ne ovat kaikki tärkeitä. Tutkijat havaitsivat, että kesäkuukausina kalorien saanti laskee...

Ylipainon kanssa eläminen on vaikeaa, ja valitettavasti siitä ei nykyään puhuta tarpeeksi usein, vaikka niin pitäisi tehdä, koska silloin ehkä useammat ihmiset miettisivät päivittäisiä elintarvikevalintojaan. Jos emme'tee niin, päädymme kaikki viettämään vapaa-aikamme apteekissa tai....

Monet ihmiset haluavat laihtua ennen kesää. On vaikea laihtua nopeasti, varsinkin jos se kestää.Näinä päivinä on kaunis sää, kevyemmät vaatteet, jotka antavat kehomme loistaa, ja tietenkin uimapuvut. Tätä kesää monet odottavat innokkaasti. Kuitenkin niille, jotka...