Stressi Self Help

Jännityspäänsärky on yleisin päänsärkytyyppi. Useimmat ihmiset ovat kokeneet päänsäryn, niskan tai selän kautta säteilevän kivun. Nämä "jännitystyyppiset päänsäryt (TTH) voivat olla joko jaksottaisia tai jatkuvia. Ne ovat yleensä episodisia ja kestävät alle 15 päivää kuukaudessa.....
Monilla ihmisillä on säännöllisesti päänsärkyä. Ne voivat aiheuttaa epämukavuutta ja kipua. Tässä artikkelissa tuodaan esiin joitakin yleisiä päänsäryn syitä, jotta voit löytää itsellesi parhaan ratkaisun. Dehydraatio, lihasjännitys ja selkärangan linjaus ovat yleisimpiä päänsäryn syitä, joita olen nähnyt. Vuonna...
Päänsäryt voivat vaihdella ärsyttävistä suorastaan invalidisoiviin. Monet ihmiset tarttuvat aspiriinipulloon heti, kun päänsärky alkaa. Useimmat päänsäryt eivät ole vakavia, mutta jotkut voivat olla. Kuitenkin niille, joilla on toistuvia päänsärkyjä, löytyy 3 asiaa, jotka sinun on tiedettävä ennen aspiriinin nauttimista.....
Pelkästään Yhdysvalloissa tuhannet tai jopa miljoonat ihmiset kärsivät vuosittain vakavasta tai lievästä migreenipäänsärystä. Migreenipäänsärky on tunnettu neurologinen sairaus, joka voi aiheuttaa voimakasta päänsärkyä. Useimmat kärsivät eivät'puhu lääkärille, koska kalliit lääkehoidot voivat vaikeuttaa...
Monilla ihmisillä on hyvin stressaava elämäntyyli. Ihmisten on tehtävä kovasti töitä vain saadakseen elantonsa ja elättääkseen itsensä. Tämä ei edes ota huomioon stressiä, joka johtuu perheen perustamisesta. Ei todellakaan ole mikään ihme, miksi näet edelleen päänsärkylääkkeiden mainoksia....
Päänsäryn syy voi vaihdella, ja siihen kuuluu myös erilaisia kiputuntemuksia. Lähes 90% useimmista päänsäryistä on jännityspäänsärkyä: Nämä päänsäryt johtuvat stressistä, sairaudesta tai lihaksissa jonkin aikaa vallitsevasta ahdistuksesta. Eri paikoissa: Päänsärkyä voi esiintyä eri paikoissa mielessäsi. Onko...
Erektiohäiriö, jota kutsutaan myös impotenssiksi, on erittäin yleinen sairaus miehen elämässä, ja siksi jokainen mies joutuu jossain vaiheessa elämäänsä kohtaamaan tämän ongelman (riippumatta siitä, minkä ikäinen hän on). Erektiohäiriö on itse asiassa eräänlainen seksuaaliterveyden...
Olen havainnut, että monet migreenistä ja kohtauksista kärsivät eivät täysin ymmärrä, että aivovaurioita voi syntyä silloinkin, kun heillä ei ole päänsärkyä tai kohtauksia. On olemassa monia todistettuja tapoja suojata aivojasi näiltä vaarallisilta tiloilta. Ei ole harvinaista, että valtavirtainen lääketiede määrää lääkkeitä, jotka...
Päänsärky liikunnan jälkeen - Vakavampi kuin luuletkaan? Se'on melko yleistä. Teet liikuntaa, kaikki on hyvin, ja yhtäkkiä saat päänsäryn! Joskus päänsärky tulee liikunnan aikana. Onko se pieni haitta? Voisiko se olla merkki siitä, että jokin on vakavampaa? Onko sinulla...
Miljoonat ihmiset kärsivät migreenipäänsärystä. Suurin osa migreenistä kärsivistä tunnistaa migreenin muutamassa minuutissa sen alkamisesta. Oireet voivat kestää useista tunneista useisiin viikkoihin. Kärsimyksen vähentämiseksi migreenipäänsärky on aina hoidettava mahdollisimman pian. Näin estetään migreenipäänsärkyjen...