Mikä todella johtaa migreeniin? Onko sinulla migreeniä, koska olet vain "yhtä herkkä"? Tutkijat ovat todenneet, että vastaus on KYLLÄ. Vuosia lääkärit uskoivat, että migreeni oli verisuoniongelma. He havaitsivat, että verisuonet turpoavat mielessäsi, mikä aiheuttaa migreenin aiheuttaman epämukavuuden. Näin ollen kaikki migreenin hoitoa koskevat analyysit ja migreenilääkkeiden perustaminen keskittyivät valtimoiden turpoamisen estämiseen.
Turvotus
Nyt tutkijat ovat havainneet, että aivojen valtimoiden turpoaminen ei ole migreenin aiheuttaja - itse asiassa se on seuraus siitä, mikä itse asiassa aiheuttaa migreenin. Lääkärit ovat havainneet, käyttämällä uutta teknologiaa, kuten esimerkiksi PET-kuvauksia, joilla voidaan seurata aivoja migreenin aikana, alusta loppuun, että migreeni todella alkaa aivorungosta. Migreeni ei ole verisuoniongelma, vaan neurologinen häiriö. Ilmeisesti, koska perinnöllinen ryhmä toimintahäiriöitä geenien, aiheuttaa sen saapua hyperexcited. ihmisen aivot sisältää myrskyn hermosolujen toimintaa.
Sitten ihmisen aivotoiminta laskee äärimmäisen alhaiselle tasolle kuin tyyntä hurrikaanin keskellä. Neurotransmitterisi ovat jo kaikki kulutettu hyvin pienessä ajassa, migreeniä sairastavat ihmiset tuntevat itsensä yleensä väsyneiksi, "eivät voi ajatella", "kokevat itsensä tyhmiksi". Tämä johtuu siitä, että ihmisen aivoista tulee kuin drag racing -ajoneuvo, joka kuluttaa suurimman osan polttoaineestaan hetkessä puhki ja loppuu. mikä puolestaan aiheuttaa valtimoiden laajenemisen ihmisen aivoissa.
Tiesitkö sinä?
Mielentilatutkimukset ovat osoittaneet verenvuodon lisääntyvän aivoissa jopa 300% ennen kuin päänsärky alkaa. Veriaste palaa sitten raiteilleen tai menee jopa alemmas. SITTEN migreenisi alkaa. Mitä tämä tarkoittaa? Tämä tarkoittaa sitä, että lääkkeet, jotka toimivat estääkseen valtimojesi laajentumisen ja päänsäryn syntymisen, eivät oikeastaan hyökkää syyn kimppuun.
Mitä tämä merkitsee sinulle? Tämä tarkoittaa, että määrittäminen mitä migreenin laukaisijat ovat yleensä ja tekee paljon paremmin estää niitä myös alkaa päänsärky voi olla paras politiikka. Se tarkoittaa myös sitä, että saada lääkäri, joka ymmärtää viimeisimmät tutkimukset syy päänsärky ja ei vain heti kirjoittaa sinulle lääkärin määräyksestä on paras tapa on mahdollista asua terveellistä ja onnellisempaa elämää. Scott Dawn on kokenut elinikäistä päänsärkyä.
Allergia Päänsärky
Allergiapäänsärky: Ovatko migreenini todella allergiareaktioita? Vaikka allergiapäänsärky on lääketieteessä kiistanalainen asia, monet uskovat edelleen, että migreeni voi johtua ruoka-aineallergioista. Todellinen allerginen reaktio voi aiheuttaa histamiinin vapautumista, kutinaa ja turvotusta. Tämä tarkoittaa, että ruokareaktiota ei pidetä allergiana, jos se on vain migreeniä. Mutta minulla on tukkoinen nenä? Tämä on yleisin kommentti, jonka kuulen potilailta heidän migreenistään. Tutustu migreenin oireisiin, jotta ymmärrät tilasi.
Ota yhteyttä lääkäriin, jos sinulla on tukkoinen nenä siitepölyallergian, eläinten karvojen ja muiden allergeenien vuoksi. Tämä voi johtaa vakaviin allergisiin reaktioihin, kuten kurkun ja huulten turvotukseen. Vakavia allergisia reaktioita voivat kuitenkin aiheuttaa äyriäiset, mutta useimmat tapaukset eivät ole vakavia.
Oikea ruokavalio
Mikä aiheuttaa migreenin, kun syön näitä ruokia? Ihmiset, jotka kokevat migreenipäänsärkyä ruoka-aineallergian vuoksi, ovat yleensä allergisia elintarvikkeelle. Mononatriumglutamaatti, monissa elintarvikkeissa esiintyvä säilöntäaine, on tunnettu. Kyseessä on itse asiassa ruoka-aineintoleranssi. Monet ihmiset huomaavat sietävänsä pieniä määriä migreeniä laukaisevia elintarvikkeita, jotka ennen aiheuttivat päänsärkyä. Päiväkirja on yksi parhaista tavoista välttää migreenin laukaisevia ruokia.
Kun olet tunnistanut, mitkä elintarvikkeet ovat sinulle haitallisia, loput ovat itsestään selviä. Toinen asia, jota kannattaa harkita, on se, kuinka paljon jalostettuja elintarvikkeita ja kemikaaleja syöt. Monet migreeniä sairastavat ovat herkkiä lääkkeille ja kemikaaleille, jotka voivat laukaista migreenin. Sinuun saattavat vaikuttaa myös pakatuissa elintarvikkeissa esiintyvät kemikaalit. Saattaa olla syytä harkita luomuruokaa, jotta kemikaalien aiheuttaman migreenin esiintyvyys vähenisi.
Sinus infektio
Yksilö kokee poskiontelotulehdus on itse asiassa erittäin kurja ja heikentävä ongelma ja haluaa mitään, mutta levätä sinus infektio. Sinusairaus on hyvin kivulias ja lisäksi haittaa sinuiitista kärsivien rutiinirutiineja. Sinussairaus on pohjimmiltaan seurausta tulehduksesta vuori sivuonteloiden, jotka ovat yleensä onttoja onteloita ympärillä nenän alueella.
Turvotus rajoittaa ilmakehän ja liman tavanomaista virtausta, mikä johtaa lopulta paineeseen ja kipuun, jota kutsutaan poskiontelotulehdukseksi. Muutamia yleisiä sinuiitin ulkoisia merkkejä ovat stressi ja epämukavuus silmän ympärillä ja alla, otsan ja nenän lähellä, päänsärky ja paksu nenän vuotaminen. Ongelma voi pahentua huomattavasti eteenpäin nojatessa, kumartuessa tai liikuttaessa äkillisesti.
Ota huomioon
- Allerginen sinuiitti yleensä johtuu nenän allergiaoireita, kuten siitepölyä, savua, likaa ja lisäksi liittyy vetinen ja kutiava silmä, hoito sinus disease- Sinuiitti voidaan parantaa reseptilääkkeillä ja antibiootteja kuitenkin useimmat sinus kärsiville mieluummin sinus hoito luonnollisia hoitoja, koska ne eivät yleensä aiheuta mitään ei-toivottuja vaikutuksia.
- Helpoin tapa parantaa poskiontelosairaus on säätää kosteuden määrää talossasi. Myös sopiva kosteusaste on erittäin tarpeellinen sinuiittipotilaille, sillä runsas kuivuus voi myös pahentaa poskiontelotukosta. Tämän vuoksi on mahdollista sijoittaa alueelle ilmankostutin, jotta ympäristö on kostea. Päinvastoin, saatat tarvita ilmankuivaimen taloosi, jos ympäristö on melko kostea. Runsas kosteus lisää sinusvaivoja ja tekee asioista kamalia.
- Juo riittävästi lämpimiä nesteitä, kuten keittoja, virkistäviä mehuja, vihreää teeuutetta ja limonadia. Ateriat, jotka sisältävät runsaasti C-vitamiinia, ovat erittäin hyödyllisiä poskiontelotulehduksen hoidossa.
- Lisäksi inkiväärillä on joitakin tulehdusta ehkäiseviä ominaisuuksia. On mahdollista valmistaa tahna juomavedestä ja inkivääristä ja levittää sitä otsalle parantamaan sinusvaivoja.
