Des millions de personnes souffrent de , which can cause congestion, pain, and fatigue. Sinus and migraines often share similar symptoms, so it can be difficult to tell which one you have. If possible, natural sinus treatment is the best option. If you have tried such as saline to relieve your sinusitis, headaches, or chronic sinus infections, you may be able to try Shiatsu treatments to stop the infection.

Vous devez d'abord irriguer vos cavités sinusiennes immédiatement. Après avoir irrigué les cavités sinusales, vous pouvez faire disparaître le mal de tête. Cela peut prendre un certain temps pour faire disparaître un une fois qu'il est devenu sévère. Si vous sentez qu'un mal de tête est en train de se manifester, ou si vous ressentez des élancements dans la tête, vous devez commencer à prendre vos médicaments. .

Shiatsu, a traditional Japanese -type therapy that is based on anatomy and physiologicallogy, is licensed by the Ministry of Health and Welfare of Japan. Shiatsu can be used for pain relief. It can be used to pressure the energy pathways called meridians. The sinus cavities that are affected will determine the location of your headache. There are four sets.

Quatre séries

Vous avez quatre séries. Ces traitements peuvent être utilisés même si vous n'avez pas de mal de tête pour soulager la douleur ou ouvrir les sinus et les voies nasales.

  • Utilisez vos index pour presser doucement les coussinets sous votre sourcil interne. Continuez à appuyer et à relâcher doucement pendant quelques secondes.
  • If you are experiencing a headache due to a , locate the web between your thumb and index finger. Hold it in place for one to two minutes. Then, release the pressure and continue to squeeze. Your thumb should be on top. If you are pregnant, don’t use this one.
  • Trouvez le point Shiatsu juste en dessous de votre pommette. Il doit être au niveau de la pupille. Pendant quelques secondes, exercez une légère pression vers le haut. Cela aidera à réduire la pression oculaire et la congestion qui pourraient être à l'origine de votre mal de tête.
  • If you have a headache due to frontal , measure one-finger width from your eyebrow to level your pupil. Next, use your thumbs to press against your forehead.
  • Une façon simple de le faire est d'appuyer vos index sur le nez, dans les crevasses, pendant plusieurs secondes.

Méthodes

These 5 therapy methods can be used even if you don’t have sinus headaches. As your first line of defense, you should try nasal irrigation. Then, work on relieving or stopping the pain. If you have persistent sinusitis or sinusitis that doesn’t respond to Shiatsu and irrigation and you don’t know why, then allergy to , eggs, wheat, or other gluten grains may be an option. It is possible to get rid of your sinus problems permanently. Many sinus problems have been solved by former sufferers.