Pour les personnes qui souffrent fréquemment de maux de tête et de douleurs cervicales en même temps, il n'est pas surprenant de découvrir que ces symptômes ont tendance à être liés. En 1983, un médecin norvégien, le Dr Ottar Sjaastad, a documenté un sous-groupe de patients souffrant de maux de tête dont l'origine se situait au niveau de la colonne vertébrale cervicale. Il a baptisé cette découverte "céphalée cervicogène".

La douleur en chiffres

La douleur peut se propager. Un problème au niveau du cou peut stimuler un nerf menant au cuir chevelu et entraîner un mal de tête. Malheureusement, la dualité du problème peut rendre difficile l'identification de la racine et, par conséquent, la définition d'un traitement approprié. Presque tous les maux de tête cervicogéniques sont dus à une tension dans les muscles postérieurs du cou, qui se trouvent derrière la nuque.

C'est pourquoi tout ce qui peut solliciter les muscles du cou peut également entraîner une céphalée cervicogénique.

Prenez note

  • Le stress : Le stress peut provoquer un resserrement des muscles autour du cou, ce qui peut entraîner des céphalées de tension, des douleurs cervicales et une sensation de pression.
  • Mauvaise posture : De l'oreiller au soutien inadéquat à une mauvaise position de conduite, il existe toujours mille et une façons de provoquer des douleurs cervicales.
  • Blessure ou traumatisme : Une blessure au cou ou aux épaules peut provoquer des tensions dans les muscles du cou, des épaules et de la tête.
  • Mauvais éclairage : Si vous vous efforcez de lire en raison d'un éclairage insuffisant, cela peut entraîner une fatigue oculaire et une raideur des muscles du cuir chevelu et du front.
  • Mâcher du chewing-gum : Une mastication vigoureuse peut solliciter les muscles de l'esprit et du cou. Troubles de l'articulation temporo-mandibulaire (ATM) : Un serrement excessif des mâchoires ou un mauvais alignement des mâchoires peut entraîner des maux de tête et des douleurs cervicales.
  • Méningite : Les signes extérieurs de la méningite sont souvent des douleurs à la tête, une raideur de la nuque et de la fièvre.
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Maux de tête cervicogènes

Ai-je des céphalées cervicogéniques ? Selon l'International Journal of Sports Physical Therapy, environ 8% de la population mondiale souffre de céphalées cervicogéniques.

  • La douleur commence-t-elle à la base du cou et se déplace-t-elle progressivement vers la tête ?
  • Au début de la céphalée, la région du cou peut-elle être sensible au toucher ?

Il s'agit là de symptômes classiques. Cependant, les maux de tête et les douleurs cervicales peuvent avoir de nombreuses causes, il est donc important de consulter un médecin pour rechercher la cause exacte.

 

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