Cette technique est très efficace, mais elle ne traite pas la cause sous-jacente. C'est là que réside le danger. Le docteur Howard D. Kurland décrit le cas d'une femme de Hong Kong qui recevait régulièrement des traitements d'acupuncture pour ses sinus. Ses maux de tête dus aux sinus ont pratiquement disparu après le traitement d'acupuncture. Elle n'a pas eu de symptômes pendant de nombreuses années. Cette femme croyait que sa sinusite était sous contrôle, jusqu'à ce qu'un médecin vigilant découvre que la maladie avait atteint un niveau dangereux.
Infection des sinus
Son infection bactérienne des sinus avait presque détruit son os sinusal et se propageait rapidement à son cerveau. Sa vie a été sauvée par une neurochirurgie d'urgence et des antibiotiques. Que vous utilisiez l'acupression ou l'acupuncture pour gérer la douleur, la sinusite doit être traitée par un professionnel de la santé qualifié.
L'échancrure triangulaire est située juste au-dessus de l'arête du nez, entre les sourcils. Il y a également une crête osseuse de chaque côté.
Que faire ?
Utilisez votre pouce pour appuyer sur l'empreinte. L'autre main doit soutenir la tête et le dos. Cela permet de dégager le nez, de réduire la fatigue oculaire et de soulager les douleurs oculaires. Maintenez la pression pendant six à huit secondes. Passez votre index sur les deux sourcils. Lorsque vous regardez vers l'avant, vous remarquerez une petite indentation sur la crête osseuse de l'orbite, juste au-dessus de la pupille.
Pressez vos doigts l'un contre l'autre et appuyez vers l'arrière à l'aide de vos mains. Gardez vos pouces pliés au centre de ces encoches en croisant vos doigts. Cela permet de décongestionner les sinus frontaux. Maintenez la pression pendant six à huit secondes.
Deux échancrures similaires sont situées directement sous les yeux, au niveau de l'arête inférieure et de la ligne entre les pupilles regardant vers l'avant et l'orbite. Vos mains doivent être abaissées et vous pouvez simultanément exercer une pression au centre de ces échancrures avec vos pouces pliés. Cela soulagera la pression dans les sinus maxillaires des pommettes.
Maintien de la pression
Maintenez la pression pendant six à huit secondes. Ce point est situé au dos de vos mains. Trouvez le point de rencontre entre le pouce et l'index. Trouvez le point où les os se rejoignent. Exercez une pression sur la partie charnue située juste devant ce point. Cela soulagera votre douleur au sinus frontal.
Maintenez la pression à six respirations lentes. Vous pouvez également utiliser l'acupression avec les deux mains. Ce point est situé sur le dessus du pied, entre le gros et le deuxième orteil. Déplacez votre doigt vers la cheville pour localiser le point où les os du gros et du deuxième orteil se rejoignent.
Conclusion
En exerçant une pression modérée, déplacez vos doigts vers l'arrière et vers l'avant à partir de cette jonction, d'environ un pouce et quart vers les orteils. Cette stimulation doit être poursuivie pendant environ une minute sur chaque pied. Cela réduira les symptômes d'allergie et les maux de tête dus aux sinus.
