Οι πάσχοντες από άσθμα γνωρίζουν πόσο απογοητευτικό μπορεί να είναι να πηγαίνεις στο γιατρό και να σου συνταγογραφούν φάρμακα που μόνο προσωρινά ανακουφίζουν από μια κρίση. Δεν χρειάζεται να υποφέρετε από άσθμα. Δοκιμάστε αυτές τις σπιτικές θεραπείες για το άσθμα που είναι σίγουρο ότι θα δουλέψουν. Αυτές οι θεραπείες έχουν πολλά οφέλη.
Θεραπείες για το σπίτι
Αυτά δεν μοιάζουν με φάρμακα και δεν περιέχουν επιβλαβείς χημικές ουσίες. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του ήπιου-μέτριου άσθματος. Ακολουθούν ορισμένες σπιτικές θεραπείες που έχει αποδειχθεί ότι λειτουργούν για πολλούς πάσχοντες από άσθμα.
- Καφεΐνη - Απολαμβάνετε ένα φλιτζάνι καφέ το πρωί; Αν ναι, θα χαρείτε να μάθετε ότι ο καφές μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως βρογχοδιασταλτικό, αν χρειαστεί γρήγορα. Η καφεΐνη στον καφέ λειτουργεί με τον ίδιο τρόπο που λειτουργεί το βρογχοδιασταλτικό που είναι η βρογχοφυλλίνη στη θεραπεία του άσθματος. Μπορείτε επίσης να πίνετε τσάι ή κόλα, αν δεν σας αρέσει ο καφές.
- Το μηλόξυδο είναι μια σπιτική θεραπεία για το άσθμα που μπορεί να μην έχει ωραία γεύση, αλλά λειτουργεί καλά. Το μηλόξυδο μειώνει τη συσσώρευση βλέννας στους αεραγωγούς σας, γεγονός που διευκολύνει την αναπνοή σας. Για πιο γλυκιά γεύση, μπορείτε να προσθέσετε μία έως δύο κουταλιές της σούπας μηλόξυδο σε νερό.
- Οι επιστήμονες της NASA έχουν αποδείξει ότι τα φυτά μπορούν να απομακρύνουν τη φορμαλδεΰδη από τον αέρα. Μπορείτε να έχετε μερικά από αυτά τα φυτά στο σπίτι σας ή μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε τα κρίνα ειρήνης, τα κρίνα ειρήνης ή τα φιλόδεντρα.
- Βιταμίνη Β12 - Αυτή η βιταμίνη είναι σημαντική για τη διατήρηση των νευρικών κυττάρων και των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Μπορεί να λαμβάνεται σε καθημερινή βάση για την πρόληψη μελλοντικών προβλημάτων με το άσθμα.
- Σκόρδο - Αυτή είναι μια εξαιρετική θεραπεία για το άσθμα. Για να έχετε τα καλύτερα αποτελέσματα με το σκόρδο, βράστε το σε γάλα. Αυτό έχει αποδειχθεί ότι βελτιώνει τα ασθματικά συμπτώματα. Οι σπιτικές θεραπείες για το άσθμα μπορεί να είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να διαχειριστείτε το άσθμα σας.
Συμπέρασμα
Αυτές οι σπιτικές θεραπείες θα πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο με την έγκριση του γιατρού σας. Ο γιατρός σας μπορεί να αποφασίσει ότι το άσθμα σας είναι πολύ σοβαρό για να αντιμετωπιστεί με φάρμακα. Ή, μπορεί να σας συστήσει να έχετε μαζί σας έναν εισπνευστήρα έκτακτης ανάγκης σε περίπτωση σοβαρών κρίσεων. Κάντε την έρευνά σας προτού δοκιμάσετε οποιαδήποτε σπιτική θεραπεία. Αναζητήστε αυτά που έχουν επιτύχει σε ασθματικούς. Αυτό θα σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα, να αποτρέψετε μελλοντικές κρίσεις και να εξοικονομήσετε τόνους χρημάτων για συνταγογραφούμενα φάρμακα.
