Tudta, hogy számos házi gyógymód létezik fejfájás és migrén ellen? A sinus migrén miatt rosszul érezheted magad és torlódhatsz. A sinus migrénes rohamok fájdalmat okozhatnak az arcban, a homlokban és az orrnyeregben. Erős fájdalmat és eltömődött orrmelléküregeket is tapasztalhat. Sokan választják a teljesen természetes gyógymódokat a migrén ellen. Ezek kényelmesek, olcsók, és nincsenek mellékhatásaik.
Otthoni jogorvoslatok
Fontos megérteni, hogy az egyes fejfájás elleni szerek hogyan működnek, ha otthon szeretné kezelni a sinus migrénjét. A jég egy hatékony kezelés. A jég használható pattanások, dudorok és más kisebb problémák kezelésére. A hideg alkalmazása a homlokára csökkentheti a migrénes fájdalmat. Egyszerűen kivehet egy jégkockát a fagyasztóból, és az érintett területre helyezheti.
Nyugalom. A jég felhelyezése után azonnal enyhülést fog érezni a migrénes arcüregfájás tünetei alól. Tudta, hogy a sinus migrén gyakrabban fordul elő azoknál, akik otthon maradnak? Ez valóban így van.
Friss levegő
Az orvosok azt javasolják, hogy az emberek látogassanak el olyan helyekre, ahol friss levegőt szívhatnak, például egy farmra vagy a tengerpartra. Ha nincs pénze az ilyen helyekre való nyaralásra, akkor vásárolhat párásítót, hogy párát adjon otthonába. Ez csökkenti a migrénes rohamok gyakoriságát. Fontos azonban, hogy a párásítót rendszeresen tisztítsa és karbantartja.
A baktériumok könnyen megrekedhetnek a párásítóban. Nincs szüksége párásítóra, ha nincs pénze a megvásárlására. Ehelyett használja a fürdőszobát a kád fűtésére. Leülhet a kád mellé. Sokkal jobban fogja magát érezni utána. A lehető legolcsóbban juttathatod be a nedvességet a szervezetedbe. Minden a kreativitásról szól.
Próbáld ki ezt!
Finom mexikói vagy thaiföldi ételek fogyasztásával kitisztíthatod az orrjárataidat. Van otthon eukaliptuszolaj? Ez az erős illóolaj gyorsan kezelheti az arcüregfájást. Köptetőként hat. A köptetők köztudottan segítenek a nyálka és a váladék eltávolításában. Számos olyan házi gyógymód létezik, amely segíthet az arcüregfájáson.
Az allergének kiküszöbölése érdekében fontolja meg a heti takarítást is. A sinus migrént gyakran az allergia okozza. A sinus migrén súlyos lehet, ezért fontos, hogy azonnal forduljon orvoshoz, ha szenved tőle.
