Emberek milliói szenvednek orrmelléküreg-fájdalmaktól, amelyek torlódást, fájdalmat és fáradtságot okozhatnak. Az arcüregfájás és a migrén gyakran hasonló tüneteket produkál, ezért nehéz lehet megállapítani, hogy melyikükről van szó. Ha lehetséges, a természetes sinuskezelés a legjobb megoldás. Ha kipróbálta az otthoni gyógymódokat, például a sóoldatos orröblítést az arcüreggyulladás, a fejfájás vagy a krónikus arcüreggyulladás enyhítésére, akkor a fertőzés megállítása érdekében kipróbálhatja a Shiatsu kezelést.
Shiatsu kezelés
Először azonnal ki kell öblíteni az arcüregeket. Miután kiöblítette az arcüregeket, segíthet a fejfájás elmúlásában. Egy ideig eltarthat, amíg az orrmelléküreg-fájdalom visszafordul, ha egyszer már súlyosra fordult. Ha úgy érzi, hogy fejfájás jelentkezik, vagy ha érzi, hogy lüktet a feje, akkor kezdjen hozzá az arcüregproblémák kezeléséhez.
A shiatsu, egy hagyományos japán masszázs típusú terápia, amely anatómiai és fiziológiai-allógiai alapokon nyugszik, a japán Egészségügyi és Jóléti Minisztérium által engedélyezett. A shiatsu fájdalomcsillapításra használható. A meridiánoknak nevezett energiapályák nyomására használható. Az érintett arcüregek határozzák meg a fejfájás helyét. Négy csoport létezik.
Négy készlet
Négy készleted van. Ezek a kezelések akkor is alkalmazhatók, ha nincs fejfájás, hogy enyhítsék a fájdalmat, vagy megnyissák az orrmelléküregeket és az orrjáratokat.
- Mutatóujjaival óvatosan nyomja a párnákat a belső szemöldöke alá. Folytassa a nyomást, és néhány másodpercig óvatosan engedje el.
- Ha arcüreggyulladás miatt fáj a feje, keresse meg a hüvelyk- és mutatóujja közötti pókhálót. Tartsa a helyén egy-két percig. Ezután engedje fel a nyomást, és folytassa a szorítást. A hüvelykujjának felül kell lennie. Ha terhes vagy, ne használd ezt.
- Keresse meg a Shiatsu pontot közvetlenül az arccsontja alatt. Ennek a pupillával egy magasságban kell lennie. Néhány másodpercig finoman nyomja felfelé. Ez segít csökkenteni a szemnyomást és a torlódást, ami a fejfájást okozhatja.
- Ha frontális migrén miatt fáj a feje, mérje meg egy ujjnyira a szemöldökétől a pupilla szintjéig. Ezután a hüvelykujjával nyomja a homlokához.
- Ennek egyik egyszerű módja, ha néhány másodpercig a mutatóujját az orrára nyomja, a résekben.
Módszerek
Ez az 5 terápiás módszer akkor is alkalmazható, ha nincs arcüregfájása. Első védelmi vonalként érdemes kipróbálni az orröblítést. Ezután dolgozzon a fájdalom enyhítésén vagy megszüntetésén. Ha tartósan fennálló orrmelléküreg-gyulladása van, vagy olyan orrmelléküreg-gyulladása, amely nem reagál a Shiatsura és az orröblítésre, és nem tudja, miért, akkor a tej-, tojás-, búza- vagy más gluténszemcsékre való allergia is szóba jöhet. Lehetséges, hogy tartósan megszabaduljon az arcüregproblémáitól. Sok arcüregproblémát oldottak már meg a korábbi szenvedők.
