A sinus fejfájás egyedülálló a helyét tekintve. Az arcüregfájás elsősorban a homlokot érinti, de kezeletlenül maradva a fej felső részét is érintheti. Az orrmelléküregek, például a homlok és az arccsontok nyomása súlyosbíthatja a fejfájást. Ezt nem ajánlom, mivel a fájdalom erős lehet és órákig tarthat. Az arcüreggyulladás vagy fertőzés okozhat arcüregfájást.
Sinus fejfájás
Az arcüregfájás számos helyen és arcüregben előfordulhat. Az orrmelléküregek fájdalmat okoznak az orcákon, a szemek felett és alatt, valamint a fej tetején. Másnap antibiotikum szedésével enyhülést érhet el. Azt olvastam, hogy az arcüreggyulladás ritkán okoz fejfájást. Vajon a szerzőnek volt-e valaha is ilyenje? Én több mint húsz évig szenvedtem krónikus arcüreggyulladástól, mielőtt néhány évvel ezelőtt arcüregműtéten estem át.
Egy túlságosan nagy orrkagylót is eltávolítottak. Azóta soha nem volt arcüreggyulladásom vagy nagyon fájdalmas arcüreg fejfájásom. Elmondhatom, hogy húsz év alatt minden arcüreggyulladásom arcüregfájással járt. Az arcüregfájás nem volt olyan súlyos, mint a migrénes fejfájás, de kevésbé volt fájdalmas, mint a migrénes fejfájás.
Vegye tudomásul
Az arcüregfájás olyan erős volt, hogy majdnem elestem. Amíg arra vársz, hogy az antibiotikum hatni kezdjen, és megszűnjön a fájdalom, addig is tehetsz valamit a fájdalomcsillapítás érdekében. Helyezzen meleg mosogatórongyot a homlokára, a szemére és az arcára. Ismételje ezt naponta többször.
Használhat forró gőzzel működő vaperizátort a hálószobában, vagy lefeküdhet a fürdőszobában, miközben a forró víz folyik. A kádban is lefeküdhet, miközben a zuhany folyik, de a bőrre érkező víz nyomása súlyosbítja a fájdalmat. Az arcüregek átmosásához fontos, hogy sok folyadékot fogyasszon. Az orrmelléküregek megnyitására és a lefolyás felgyorsítására használjon naponta többször sóoldatos orrspray-t.
Következtetés
Bár az arcüreggyulladás miatt émelyeghet, fontos, hogy levest és almaszószt egyen. Az arcüreggyulladás nem okozhat éhségérzetet. Emellett igyekezzen minél többet aludni. Alvás közben nem érezhet fájdalmat, mivel az alvás segíti a szervezet gyógyulását.
