Egészségére hatással van az életkora, a környezete, a viselkedése, az étkezése és a társadalmi kapcsolatai. Ezek mind egymásra vannak utalva, és némelyikük kölcsönhatásban van egymással. Ezekkel a főbb témákkal foglalkozik a hamarosan megjelenő The Travel To Health hírlevél. Mint...

Világunknak van egy ellensége, amely folyamatosan, riasztó ütemben szedi áldozatait, és úgy tűnik, senki sem aggódik emiatt. Egyetlen terrorcselekmény évekre megzavarhatja a világot, miközben egy sokkal nagyobb fenyegetés folytatja a gyilkolást közvetlenül a küszöbünkön. Ezek...

Az egyetemi élet egyszerre lehet a legjobb és a legrosszabb. A legtöbb fiatal az egyetemet az izgalmak időszakának tekinti. Alig várják, hogy a szüleikkel élhessenek, és hogy új helyeket fedezhessenek fel és új emberekkel találkozhassanak. Néha azonban a túl sok kísérletezés honvágyhoz és depresszióhoz vezethet.....

Az évnek ebben az időszakában a nagymama mélyhűtött almás pitéjének szép emlékei köszönnek vissza. Becsukhatom a szemem, hogy érezzem, érezzem és lássam a házi készítésű almás pitéjének illatát, ízét és látványát. Örökre bevésődik az emlékezetembe az édes, fahéj illatú, aranybarna pitehéj, amit ő készített. A tökéletes almás pite elkészítéséhez...

Aggasztó tendencia az elhízás és más súlyos egészségügyi állapotok növekedése. Gyors életmódunk és gyorséttermi mentalitásunk elhízottá és stresszessé tett bennünket. Fel kell tennünk magunknak a kérdést: "Mi a legjobb módja annak, hogy hosszabb és egészségesebb életet éljünk?". Az egészséges, kiegyensúlyozott táplálkozás segíthet...

A magas vérnyomás tünetei még kiterjedt szervi károsodás után sem feltétlenül nyilvánvalóak. Még a halálos kimenetelű vagy már súlyos vesekárosodást okozó magas vérnyomás is hónapokig tarthat, mielőtt a tünetek megjelennének. A vérnyomásmérő az egyetlen módja annak, hogy megállapítsa, hogy magas-e a vérnyomása. Az emberek...

Lehet, hogy úgy gondolja, hogy önnek vagy egy ismerősének nyaki verőérelzáródása van. A nyaki verőér elzáródása esetén jelentősen nagyobb a stroke kockázata. Nem Ön az egyetlen. Évente körülbelül 900 000 amerikai hal meg stroke vagy szívbetegség következtében. Az Ön kockázata...