Egészséges életmód

Olaszországban Szent Antal-tűzként is ismert. Az övsömört ugyanaz a vírus okozza, mint a bárányhimlőt. Ön'emlékszik a bárányhimlőre, és tudja, hogy súlyos szövődményeket okozhat. A vírus nem menekül ki a szervezetéből egy támadás után. Ehelyett az idegsejtekbe vonul vissza, ahol megmaradhat...
Az elmúlt hónapokban hallottam olyan emberekről, akik nagyon könnyen kiszáradnak, és személyesen is érintettek. Kicsit zsibbadtan gondolkodtam el azon, hogy miért olyan gyakori ez az állapot az idősek körében. A 93 éves édesapám nemrég esett el kiszáradás miatt. Ő volt...
Az anyukák szerint a meleg öltözködés csökkenti a megfázás kockázatát. Az anyukáknak van egy régi elmélete a megfázásról, az influenzáról és a fülgyulladásról, amely generációkon keresztül öröklődött. Az anyukák tudják, hogy nincs szomorúbb, mint egy gyerek, aki orrdugulással a házhoz kötve...
A kamilla (más néven vadkamilla) az egyik legrégebbi gyógynövény. Mindenütt megtalálható, út menti utak mentén, mezőkön és házak közelében. Egyes régiókban kamillamezők vannak. A kék színű virágok - Flores kamilla - illóolajban gazdagok. Görcsoldó hatásúak...
Lefekvés előtt 6 órára állítod be az ébresztőt, majd azonnal elalszol 23 órakor. Úgy ébredsz, mintha égne a ház, amikor megszólal az ébresztő. Ez 30 másodperc alatt történik. És mi van azzal az idővel, amíg...
Már majdnem itt az újév's este. Mindenki'újévi'elhatározásai valószínűleg már teljesek. Ön'valószínűleg jövőre is ugyanazokat a dolgokat fogja tudni megcsinálni, mint az előző évben. Az egészséges életmód valószínűleg az egyik visszatérő célod. Erről eszembe jut egy történet, amit...
A tudomány azt mutatja, hogy sok mindent tehetünk az öregedési folyamat lassítása érdekében. Sokan úgy gondolják, hogy a drága műtétek és a kozmetikai lehetőségek majd eltüntetik, de van egy dolog, amit megtehetsz, hogy megőrizd a fiatalságodat. Ma már tudjuk, hogy nem öregszünk'nem öregszünk...
Az "aranyévek" kifejezés sokak számára ismerős. Túl sokak számára azonban beárnyékolódhat. Ahogy öregszünk, még a legalapvetőbb feladatok is nehezebbé válnak. Nehéz lehet felvenni a cipőt és a zoknit, vagy átöltözni a nadrágba. Nehéz lehet a...
Tudta, hogy a gyaloglás az egyik leghatékonyabb módja az egészség javításának? Manapság sokan szenvednek "edző-gatyagyulladásban". Az emberek hazajönnek a munkából, bekapcsolják a tévét, és elfelejtik, hogy a testük karbantartást igényel. Ez a cikk segít abban, hogy javítson az egészségén...
A kanapén fekvő ember az, aki ideje nagy részét fekve vagy az ágyban tölti, gyakran a televízió előtt. A másik kifejezés, az "egérkrumplit" olyan valakire utal, aki hasonlóan inaktív, de a számítógép előtt ül. Mindkét kifejezés a tétlenségre és az életmódra utal, amely...