Indiai szilva

Az elhízás vagy túlsúly a zsír túl nagy mértékű felhalmozódásából ered. Az elhízás elsődleges okai a túlzott mértékű táplálkozás és/vagy a nem elég aktív életmód. Ha még több kalóriát eszünk zsírból, mint amennyit elégetünk, a felesleges kalóriák zsírként halmozódnak fel. Mindenkinek van...