Lumbágó öngyógyítás

Ez egy gyakori állapot, amelytől világszerte emberek milliói szenvednek nap mint nap. Ezért van szükség a hátfájás orvoslására. Az Egyesült Államokban 7,5 millió ember szenved hátfájástól. Az amerikaiak nyolcvan százaléka krónikus hátfájással is küzd. Mindezek...
A hátad olyan a tested számára, mint a ház alapja. Ha a hátaddal gondok vannak, az egész tested, vagy az egész épület bajba kerül. Kérdezzen meg bármelyik építészt vagy építőmérnököt erről a kérdésről, és mindannyian ugyanazt fogják mondani. A hátad...
Lumbágó, más néven vagy hátfájás, egy gyakori betegség, amely az izmokat és a csontvázat érinti. A lumbágó azért kapta ezt a nevet, mert a fájdalom fő területe a bordák, csípőcsontok között (ágyéki) található A Wikipedia szerint az emberek mintegy 80%-je szenvedett valamikor ettől a betegségtől....
A hát alsó részén jelentkező kellemetlenségek zavaróak és frusztrálóak, mivel megakadályozzák a napi tevékenységekben való részvételt. Olyan pozíciókban kell pihennie, amelyek segítik állapotának enyhítését. A legjobb lehetőségek közé tartozik a saját hátán fekvés, kinyújtott lábakkal és karokkal. A...