Magnézium

Az elmúlt hónapokban hallottam olyan emberekről, akik nagyon könnyen kiszáradnak, és személyesen is érintettek. Kicsit zsibbadtan gondolkodtam el azon, hogy miért olyan gyakori ez az állapot az idősek körében. A 93 éves édesapám nemrég esett el kiszáradás miatt. Ő volt...
A holisztikus fájdalomcsillapítás kulcsa a természetes gyógymódok. A holisztikus egészségügyi kutatások támogatják ezeket a természetes gyógymódokat. Ezek a természetes gyógymódok közé tartoznak az energiával kapcsolatos terápiák és a gyógynövényes termékek. A gyulladás minden fájdalom kiváltó oka. A természetes gyulladáscsökkentő kiegészítők fontosak a gyulladás leküzdéséhez. A halolaj, a lenmagolajok, a kurkuma vagy a kurkumin...
A szex okozta fejfájás ritka. Sok férfi egyáltalán nem tapasztalja őket, és egész életükben nem kell aggódniuk emiatt. Előfordulnak, és egyes férfiaknál elég gyakoriak lehetnek, ezért nem árt, ha van információnk a témával kapcsolatban. A...
I'm biztos vagyok benne, hogy sok mindent kipróbált már a fejfájás enyhítésére, beleértve a fájdalomcsillapító koffeint. De kipróbáltál már egy egyszerű megoldást? Néhány hetente van egy-egy rossz napom. Általában egy kemény kontakt sport vagy rossz alvás után történik. A válaszom az volt, hogy panaszkodtam a feleségemnek...
Képzelje el, hogy a fejfájás minden tünetét tapasztalja, de nem migrénes. Ez valószínűtlennek tűnhet, mivel a migrén a fejfájás egy olyan típusa, amely lüktető és lüktető fájdalmat okoz. Lehetséges, hogy migrénje van, és nem fáj a feje. Lehetséges. Ez...
A Nemzetközi Fejfájás Társaság (IHS) szerint a fejfájásnak több mint 200 fajtája létezik. Ezek is három nagy kategóriába sorolhatók: elsődleges, másodlagos és egyéb. A fejfájások többsége az első kategóriába tartozik. Ezeket feszültséges fejfájásként, migrénként, rebound fejfájásként cluster- és fejfájásként ismerjük. A feszültség...
A krónikus fejfájásban és migrénben szenvedők száma egyre nő. ez nem igazán meglepő. Ásványi anyagok a migrén enyhítésére! Sokan, akik szinte mind krónikus fejfájástól szenvednek, általában alacsony a magnézium, kalcium és vas tápanyagokban. Ahhoz, hogy további magnéziumot kapjunk, kezdjünk el több sötét leveles zöldséget bevonni a...
A szakértők szerint a migrént az agyban lévő neurotranszmitterek egyensúlyhiánya, valamint az idegrendszer és az erek változásai okozhatják. Az aura olyan figyelmeztető jel, amelyet a migrénben szenvedők a migrénes roham előtt tapasztalhatnak. Az aurák lehetnek vakfoltok, látászavarok vagy bizsergés...
A migrénes házi jogorvoslatok felhasználhatók a migrén bizonyos típusainak kezelésére. A migrén gyakori betegség lehet, amely bármely korú és nemű embert érinthet. Havonta többször is lecsaphat. A migrén megnehezítheti az ember számára a rendszeres munkavégzést is. Bár...
A kutatók és az orvosok már jó ideje észrevették, hogy összefüggés van az elfogyasztott ételek és az egészségünk között. A migrén tekintetében azonban ez a kapcsolat még nyilvánvalóbb lehet. Ezeket a szörnyű fejfájásokat gyakran kiválthatja a kissé rossz fajta étel. Ha...