Anda dapat mengobati eksim Anda di rumah tanpa perlu dokter atau spesialis. Banyak orang menemukan kelegaan dari eksim dengan pengobatan rumahan alami. Pola makan yang sehat adalah bagian penting dari kesehatan Anda. Penelitian telah menunjukkan bahwa makanan asam dapat menyebabkan eksim yang parah.
Makanan Alkali
Dianjurkan untuk makan lebih banyak makanan alkali seperti kelapa segar, brokoli, bayam, jeruk bali, dan kubis. Jika anda tidak ingin mengubah pola makan anda, rumput laut dapat digunakan sebagai pengganti. Karena sangat tinggi alkali, rumput laut akan menetralkan beberapa asam. Berhati-hatilah dengan apa yang Anda kenakan.
Iritasi kecil dapat menyebabkan masalah jangka panjang. Anda harus membuang barang apa pun yang menyebabkan iritasi dan menggantinya dengan katun 100% paling lembut yang dapat Anda temukan. Seprai dan handuk juga dapat menyebabkan iritasi.
Vitamin E
Vitamin E dapat dioleskan langsung ke area kulit yang terinfeksi. Gatal dan ketidaknyamanan di area yang paling terinfeksi dapat dikurangi dengan Vitamin E. Vitamin E bekerja dengan menetralkan mikroba yang menyebabkan gatal. Vitamin E lebih efektif daripada versi sintetis, jadi berhati-hatilah saat Anda membelinya. Anda perlu kesabaran dengan perawatan apa pun. Beberapa orang akan melihat perbedaan dalam hitungan menit sementara yang lain mungkin harus menunggu beberapa minggu.
Anda dapat menemukan ekstrak daun blueberry di sebagian besar toko kesehatan. Daun blueberry secara alami bersifat asam, dan bertindak sebagai anti-inflamasi. Ini akan bertahan lama jika Anda mengaplikasikannya secara teratur. Melembabkan. Tetaplah pada rutinitas saat melembabkan. Disarankan agar Anda melembabkan setidaknya dua kali sehari, sekali di pagi hari dan sekali di malam hari. Yang terbaik adalah melembabkan setelah mandi atau mandi untuk mendapatkan manfaat pelembab. Jangan mengeringkan kulit Anda sepenuhnya.
Pelembab
Pelembab tidak akan bekerja jika kulit Anda masih lembap. Hindari menggunakan pelembab yang beraroma karena dapat menyebabkan iritasi. Jika Anda membiarkannya mempengaruhi hidup Anda, eksim dapat menyebabkan reaksi yang parah. Banyak orang tidak menyadari betapa mereka dapat membuat perbedaan dalam hidup mereka dengan menggunakan pengobatan rumahan sederhana yang tidak memerlukan biaya banyak atau memiliki efek samping. Kiat-kiat sederhana ini dapat membantu Anda menghilangkan ketidaknyamanan dan iritasi yang Anda rasakan.
