Banyak pria yang ingin melihat penis mereka tumbuh 2-3 inci. Sungguh luar biasa bahwa mereka menginginkan hal ini. Tidaklah cukup hanya dengan memiliki keinginan. Penting untuk memahami blok bangunan untuk latihan penis. Sayangnya, kebanyakan pria tidak mau repot-repot karena membosankan dan membutuhkan terlalu banyak usaha. Jika Anda tidak mengetahui dasar-dasarnya, tidak mungkin mencapai hasil dengan sesuatu. Seseorang yang melatih otot mereka mengangkat beban, dan otot-otot menjadi lebih kuat dan lebih kuat dari waktu ke waktu. Ini juga berlaku untuk latihan penis.

Latihan

Latihan penis tidak membutuhkan penurunan berat badan. Dua cara untuk mencapai hasil adalah peregangan dan pengembangan. Beberapa jenis rangsangan diperlukan untuk merangsang penis untuk mendorongnya tumbuh. Anda perlu menarik penis dengan lembut dan meregangkannya. Latihan ini juga dikenal sebagai latihan panjang karena memungkinkan Anda untuk menambah panjang secara efektif. Ada banyak program yang bisa Anda pilih, tetapi yang paling umum adalah yang berikut ini. Selama lima minggu, Anda akan fokus pada latihan peregangan dasar.

Latihan peregangan dasar ini akan memberikan Anda latihan yang baik dan mempersiapkan penis Anda untuk latihan yang lebih lanjut. Anda akan menjadi lebih mahir dengan latihan peregangan, dan Anda akan dapat menambahkan latihan yang lebih maju ke dalam rutinitas Anda. Latihan ekspansi juga dikenal sebagai latihan untuk ketebalan. Latihan ini menggunakan remasan, cengkeraman, dan metode lain untuk meningkatkan ketebalan. Jelq, misalnya, fokus pada panjang. Jelqing adalah cara untuk mendorong darah melalui penis.

Aktivitas Ekspansi

Jelq adalah satu-satunya aktivitas ekspansi yang dapat digunakan selama lima minggu pertama. Penting untuk melakukannya secara perlahan dan mengkondisikan penis Anda terlebih dahulu sebelum Anda beralih ke latihan yang lebih lanjut. Setiap orang harus mempelajari latihannya terlebih dahulu. Tanpa menguasai latihan penis, Anda tidak dapat melanjutkan ke rutinitas latihan lainnya. Karena latihan-latihan tersebut tidak terlalu efektif jika berdiri sendiri, maka dimungkinkan untuk menggabungkannya ke dalam sebuah program latihan. Rutinitas dasar hanya mencakup tiga latihan dasar: jelq dan peregangan dasar, serta kegel. Terserah Anda seberapa sering Anda melatih penis Anda.

  Apakah saya bisa terkena Migrain?

Beberapa penis membutuhkan lebih banyak rangsangan untuk tumbuh, sementara yang lain hanya membutuhkan sedikit rangsangan. Beberapa pria melatih penis mereka hanya sekali seminggu, sementara yang lain melakukannya beberapa hari dalam seminggu. Seseorang mungkin perlu melatih penisnya tiga hari per minggu selama sekitar 15 menit setiap hari untuk membuatnya tumbuh (yang meningkat seiring waktu). Setiap orang berbeda, jadi program latihan harus disesuaikan untuk setiap orang. Tidak mungkin untuk memilih program acak yang berhasil.

Detail

Ada banyak detail yang harus dipertimbangkan! Lebih mudah mencapai hasil dengan program yang dirancang khusus untuk Anda. Program terbaik dapat membantu Anda melakukannya! Latihan penis tidak jauh berbeda dengan jenis lainnya. Untuk mencapai hasil dalam semua jenis latihan, Anda harus mengikuti prinsip-prinsip tertentu.

Prinsip-prinsip ini juga berlaku untuk pembesaran penis. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, penting untuk mengikuti prinsip-prinsip ini. Dimungkinkan untuk menambah panjang 2 inci atau bahkan 3 inci. Itu semua tergantung pada seberapa besar Anda menginginkannya. Beberapa orang pergi ke gym untuk menurunkan berat badan, menambah otot, dan tampil menarik. Sebagian lagi berlatih untuk menang dalam kontes binaraga. Meskipun Anda bisa mendapatkan hasil yang bagus, namun hal ini sering kali tidak realistis atau tidak perlu.

Ketidakamanan Pria

Saya merasa perlu untuk menulis artikel singkat ini, mengapa pria menjadi tidak percaya diri dengan ukuran organ pria mereka, karena Anda dapat menemukan banyak pria di pasaran, seperti Anda sendiri, yang pernah mengalami situasi di mana mereka merasa tidak percaya diri atau disimpan oleh seorang wanita karena ukuran penis mereka, yang mengarah pada alasan utama mengapa pria menginginkan penis yang lebih mengesankan. Pria dengan ketebalan penis yang khas tidak pernah merasa bahwa ukurannya cukup besar untuk memuaskan wanita. Mengingat bahwa mereka telah tidur dengan beberapa wanita yang sama sekali tidak mengeluh tentang dimensi penis mereka dan sepertinya mereka menikmatinya.

Untuk beberapa pria, rasa tidak aman tentang dimensi mereka tampaknya hanya ada di dalam pikiran mereka. Hal ini terjadi pada seorang teman saya. Dia bertemu dengan seseorang yang membuatnya merasa sangat iba, yaitu wanita yang akan menjadi pasangan hidupnya kelak. Setelah mengetahui bahwa wanita itu telah bersama beberapa pria dalam hidupnya. Pada awalnya, mereka memiliki kehidupan seks terbaik, begitu pikirnya. Tapi, setiap kali mereka beralih ke posisi seksual tertentu, itu sulit, karena dia memiliki barang rampasan yang besar.

  Apa Tips Perlindungan Penis Ereksi yang aman?

Suplemen

Oleh karena itu, ia mulai melakukan beberapa latihan organ pria bersama dengan beberapa suplemen pembesaran pria yang akan meningkatkan ukuran organ prianya dan hal itu membuatnya tumbuh sekitar satu inci lebih tebal serta menambah durasinya. Ini adalah hal yang dia pegang untuk dirinya sendiri. Pada suatu malam, ia melihat bahwa alat vitalnya bertambah besar dan berpikir tentangnya. Pada saat itu dia merasa seperti pria paling bahagia di dunia, namun kalimat-kalimat berikutnya yang keluar dari mulutnya membuatnya merasa seperti dia tidak lebih dari seorang pria. Oleh karena itu dia bertanya kepadanya, apa sebenarnya yang Anda katakan, organ pria saya tidak cukup besar untuk Anda?

Pada saat itu, pada satu tahap dia merasa hal ini adalah sesuatu yang bisa dengan mudah dia lupakan. Namun, setelah itu dia membuat keputusan untuk memberitahukannya seberapa besar ukuran mantannya. Satu-satunya alasan dia mengungkapkan hal ini kepadanya adalah, mantannya telah memukul rekannya dan dia memberitahukan betapa besar ukurannya. Pikiran awalnya adalah, mengapa dia memberitahukan hal seperti ini. Ini sebenarnya adalah gadis yang akan menjadi pasangan saya. Sekarang dia benar-benar mengatakan bahwa itu tidak cukup besar dan betapa besar mantannya.

Kepercayaan Diri

Hal ini benar-benar menghancurkan kepercayaan dirinya, bagaimana dia bisa merasa hebat tentang kemampuannya untuk memastikan Anda ketika dia baru saja mengatakan kepadanya bahwa dia tidak memadai dalam dimensi organ pria. Meskipun dia pikir dia telah memuaskannya dengan kepuasan. Dia mulai berpikir bahwa dia telah memalsukan waktu sepenuhnya. Kemudian dia mulai bertanya pada dirinya sendiri, sebenarnya apa yang harus dilakukan seorang pria. Ini adalah titik terendah yang pernah ia rasakan dalam hidupnya.

Satu hal yang dapat saya sampaikan kepadanya adalah, jangan khawatir tentang hal itu. Saya tahu itu mudah bagi saya untuk mengatakannya, karena saya tidak pernah mengalami situasi seperti ini sebelumnya. Lebih jauh lagi, saya mengatakan kepadanya bahwa dia tidak perlu merasa tidak percaya diri dengan ukuran organ pria karena dia sedang berusaha untuk memperbesarnya. Dia telah menerima bantuan saya, tetapi dia tetap terluka dengan apa yang telah terjadi. Memang butuh waktu untuk melupakan apa yang dia sebutkan, tetapi selama dia terus berolahraga, dia akan memintanya untuk meminta lebih banyak lagi.

  Bagaimana Cara Mengatasi Migrain Dengan Herbal Dan Suplemen?

 

Artikulli paraprakApa yang Jujur Dipikirkan Wanita tentang Ukuran Penis?
Artikulli tjetërBagaimana cara meredakan serangan asam urat dengan Fyron G1+G2?