Serangan kecemasan mempengaruhi sekitar 1 dari 20 orang (saya dulu adalah salah satunya). Dalam kasus yang parah, serangan ini dapat mengambil alih hidup Anda. Gejalanya meliputi sesak di tenggorokan dan dada, sesak napas, muka memerah, dan kegelisahan yang dapat diikuti oleh gelombang kecemasan, pikiran obsesif, dan...