La cistite interstiziale può essere curata con diversi trattamenti. Non tutti hanno i mezzi o le risorse finanziarie per recarsi da un medico. Esistono modi per ridurre i sintomi della cistite interstiziale a casa. È possibile cambiare o modificare la dieta per ridurre i sintomi. Un'altra opzione è rappresentata dagli integratori che possono essere assunti per ridurre la frequenza, l'urgenza e il dolore della cistite interstiziale.
Nutrizione
La cistite interstiziale può essere trattata con la nutrizione. Ci possono essere sensibilità alimentari e allergie che stanno causando i tuoi sintomi. Dovreste provare una dieta di eliminazione. Questo eliminerà certi cibi e tipi di cibo dalla vostra dieta. Poi potrete vedere cosa sta causando i vostri sintomi. Puoi anche provare una dieta di sfida per vedere se certi cibi scatenano i sintomi.
La cistite interstiziale può essere controllata mangiando cibi integrali, non raffinati e non lavorati. Ciò include cereali integrali, frutta e verdura, nonché olio d'oliva, pesce d'acqua fredda, oli d'oliva, noci e fagioli. Vanno evitati lo zucchero, i cibi raffinati, il cibo spazzatura, i cibi fritti, il cioccolato, la caffeina, qualsiasi integratore alimentare a base di caffeina e alcuni fagioli come fave e fagioli neri, fagioli di Lima, soia e fagioli di Lima. La cistite interstiziale può anche essere peggiorata da bevande gassate, pomodori e agrumi.
Idratazione
Metà del vostro peso corporeo dovrebbe essere consumato in liquidi, soprattutto acqua. Più pesate, più liquidi avrete bisogno. I sintomi della cistite interstiziale possono essere bloccati da trattamenti a base di erbe e integratori. Il citrato di calcio rende l'urina più alcalina, il che è meno irritante per la vescica.
La bromelina è un integratore che riduce l'infiammazione della vescica. La bromelina non dovrebbe essere presa se stai per mangiare o hai appena mangiato. Per ridurre gli effetti collaterali, dovresti usare solo prodotti a base di erbe di alta qualità. La Gotu Kola è un'erba che sembra funzionare bene. Un estratto standardizzato con 30 mg di triterpeni dovrebbe essere preso tre volte al giorno. Aiuta a migliorare il tessuto connettivo della vescica. Questo crea uno strato di membrana mucosa all'interno della vescica che la protegge e la calma.
Tè alle erbe
Per alleviare i sintomi della cistite interstiziale, si può fare una tisana con le seguenti erbe. Buchu è una di queste erbe. Lava la vescica e agisce come antisettico. Tiene lontani i batteri e le sostanze irritanti dalla vescica. Un'altra erba che può essere usata per trattare la vescica è la mannaia.
Si può usare anche la seta di mais, che è diuretica e calma la vescica. Il tè di equiseto è un diuretico e guarisce anche il tessuto della parete della vescica.
La radice di altea è un'erba calmante per la vescica. È meglio berla come un tè freddo e calmante. Dopo aver messo a bagno la radice in acqua fredda, filtrarla. Puoi bere diverse tazze di tè.
Usnea è un'erba con proprietà antisettiche che calma la vescica.
Omeopatia
La cistite interstiziale può essere trattata con l'omeopatia. Per ottenere il miglior trattamento, consultate uno specialista omeopata. I rimedi omeopatici includono Cantharis (per l'urgenza), Sarsaparilla e Apis mellifica. Questi rimedi omeopatici bloccano il dolore che si verifica dopo la minzione.
