I sintomi dell'ipertensione possono non essere evidenti anche dopo un danno esteso agli organi. Anche l'ipertensione arteriosa fatale o che sta già causando gravi danni ai reni può talvolta durare per mesi prima che si manifestino i sintomi. Lo sfigmomanometro è l'unico modo per determinare se si soffre di pressione alta. Le persone con pressione arteriosa elevata pari o superiore a 180/120 mmHg hanno maggiori probabilità di accusare mal di testa e vertigini (dispnea), anche se fanno uno sforzo minore. Questi sintomi non sono rari, ma sono più comuni in chi soffre di pressione alta.

Sintomi

Quasi tutti, prima o poi, soffrono di mal di testa. Possono essere causati da ansia, tensione o piccole infezioni. Questi mal di testa possono essere definiti "ordinari" e sono comuni in chi soffre di pressione alta. Tuttavia, il medico controllerà sempre la pressione sanguigna prima di considerarli insignificanti. Possono indicare un'improvvisa perdita di controllo in ambito lavorativo. Questi mal di testa possono essere il segno di un danno precoce al sistema vascolare del cervello o alla retina. Ciò richiede un controllo immediato della pressione sanguigna per evitare complicazioni fatali.

L'ipertensione arteriosa può causare affanno nelle persone obese. Se la pressione arteriosa è diventata fuori controllo o si è abbassata improvvisamente senza alcuna modifica dei farmaci, potrebbe essere un segno di una malattia cardiaca precoce. L'ipertensione arteriosa aumenta il rischio di coagulazione del sangue nel cervello, causando ictus o addirittura perdita della vista. Questo vale soprattutto per le persone di età superiore ai 50 anni.

Pazienti

I pazienti affetti da ipertensione arteriosa sono più soggetti a sanguinamento dal naso e a emorragie subcongiuntivali. Tuttavia, questi sintomi non sono gravi e non devono essere considerati allarmanti. Le emorragie sottocongiuntivali sembrano estremamente pericolose, ma non lo sono le "emorragie", che sono il termine tecnico per indicare qualsiasi sanguinamento. Le emorragie sottocongiuntivali sono piccole perdite di sangue nell'area bianca dell'occhio. Possono verificarsi in seguito a tosse, starnuti, sforzi durante la defecazione e appaiono come un'area di colore brillante sul bianco dell'occhio.

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Quest'area scomparirà nell'arco di alcune settimane. Sono innocui e non hanno nulla a che fare con l'emorragia retinica. Iperventilazione, cefalea tensiva e palpitazioni sono tutti segni di ansia. Sono comuni nelle persone ansiose. Se qualcuno ha già questi sintomi e in seguito gli viene diagnosticata l'ipertensione arteriosa, ciò può confermare o aggravare i suoi timori.

Altri possono avvertire palpitazioni dopo che è stato detto loro che hanno la pressione alta. Le palpitazioni non sono causate direttamente dall'ipertensione, ma dalla paura di questa e della diagnosi. Anche se i sintomi non scompaiono immediatamente, di solito scompaiono una volta che è stato spiegato correttamente cosa significa pressione alta. I sintomi dell'ipertensione possono essere vari. Per evitare di preoccuparsi inutilmente dell'ipertensione, consultate il vostro medico prima di trarre conclusioni affrettate.

Assunzione di sodio

Non sorprende che il sale sia la prima cosa che ci viene in mente quando sentiamo il termine sodio. Quando si parla di sodio è sempre sotto una luce negativa. Il sale, quindi il sodio, fa male. Molti prodotti alimentari sono venduti come a basso contenuto di sodio, come se fossero benefici. Nonostante il fatto che la maggior parte delle persone mangi troppo sale, la carenza di sodio è ancora il problema minerale numero uno. Probabilmente non sapevate che il sodio è uno dei minerali alcalini più importanti per la salute umana sotto molti aspetti.

Come è possibile? Come può il sodio essere allo stesso tempo un bene e un letto per noi? L'enigma del sodio è: perché? Perché il sodio fa male? Comunemente, il sodio è equiparato al sale da cucina. Questo non è corretto. Il sale da cucina, che è 98% cloruro di sodio (NaCl) mescolato con silicato di alluminio o altri additivi dannosi, può essere tossico per il corpo umano. Questo perché il sodio e il cloruro formano una stretta connessione ionica nelle molecole del sale da cucina, per cui l'organismo non può utilizzarli.

Minerale alcalino

Pur essendo un minerale alcalino, il sale da tavola di sodio non è tamponante ed è acido per l'organismo. Il sodio del sale da cucina può causare molte malattie, tra cui quelle che colpiscono il cuore, il fegato e i reni. I reni sono particolarmente colpiti da questo tipo di sodio. Fanno gli straordinari per eliminarlo. Esiste un tipo di sodio alternativo, il sodio organico naturale. Questo tipo di sodio non solo è benefico per la nostra salute, ma è anche essenziale. La molecola del sale di sodio naturale non ha un legame covalente come il sale da cucina. Questo permette all'organismo di romperlo e utilizzarlo facilmente.

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Per la produzione di acidi cloridrici nello stomaco è necessario il sodio naturale. Una forte acidità di stomaco è essenziale per una buona digestione. Una buona digestione è un pilastro fondamentale per la salute di ogni persona. È un componente di tutti i fluidi del corpo ed è fondamentale per la comunicazione nervosa e la neurotrasmissione. Regola l'equilibrio acido-alcalino insieme al potassio. Regola l'equilibrio idrico (ritenzione) a livello cellulare. Per il normale funzionamento delle ghiandole surrenali è necessario il sodio naturale. Il nostro corpo trattiene il sodio naturale e cerca di immagazzinarlo. Quali sono le migliori fonti di sodio naturale?

Fonti naturali

Il sodio naturale si trova soprattutto nel kelp (ascophyllum nodosum), nelle verdure a foglia e nel sedano. È importante notare che non tutti i sali marini fanno bene. Solo il sale marino celtico e il sale reale sono sali con minerali e oligominerali legati ad essi. Questi sali hanno un contenuto di minerali molto simile a quello del sangue umano. Anche se si chiamano sale marino, tutte le altre marche vendute in negozio sono prive di minerali e sono velenose per l'organismo. Il sodio naturale è necessario per trattare la disfunzione surrenale, l'ipertensione, i problemi del ritmo cardiaco, le borse, il gonfiore di piedi e caviglie e i sintomi del raffreddore, come l'aritmia cardiaca o l'ipertensione. I pazienti affetti da ghiandola surrenale devono anche sapere che non c'è modo di riparare la ghiandola surrenale senza una quantità sufficiente di sodio, indipendentemente dai farmaci in commercio.

 

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