I genitori sanno quanto sia straziante vedere i propri figli soffrire o ammalarsi. Recenti studi condotti da istituzioni sanitarie hanno dimostrato che le allergie nei bambini sono in aumento. Queste allergie potrebbero portare a un problema di sinusite, il che è ancora più preoccupante. La sinusite può causare naso chiuso, difficoltà respiratorie, starnuti e persino naso che cola. Per i bambini è particolarmente difficile affrontare la sinusite. Non sono in grado di esprimere chiaramente i loro sentimenti e alcuni trattamenti che funzionano bene per gli adulti non sono adatti a loro.
Rimedio domestico
I genitori possono utilizzare un rimedio casalingo per la sinusite per alleviare l'allergia o il dolore del bambino. Questi rimedi sono rapidi e non causano effetti collaterali. Utilizzare una semplice soluzione salina - Questo è un modo sicuro ed efficace per eliminare la congestione del bambino. La maggior parte delle ricette di spray salini richiede solo acqua bollita, bicarbonato di sodio e sale. Si possono usare tre volte al giorno per non più di cinque giorni.
Un neti pot è un altro rimedio casalingo sicuro ed efficace per i problemi di sinusite. Il neti pot è un piccolo contenitore di ceramica che viene riempito con acqua salata o lavaggio sinusale. Viene utilizzato per pulire i passaggi nasali. Il neti pot e il lavaggio nasale sono un'ottima aggiunta alla routine di igiene quotidiana.
Cosa fare?
Evitare gli alimenti che aumentano la produzione di muco. Questo è un modo semplice per i genitori di ridurre, o addirittura eliminare, la quantità di alimenti che producono muco che i loro bambini mangiano. Evitate le banane, il formaggio, il latte vaccino e gli alimenti ricchi di zucchero o di grano. La vitamina C è importante per alleviare la congestione sinusale.
Date al bambino alimenti ricchi di vitamina C come la zuppa di pomodoro, il succo d'arancia fresco e l'ananas. Aumentare l'assunzione di liquidi - Questo è un modo semplice e veloce per alleviare la congestione sinusale. Investite in un umidificatore e in un deumidificatore. Tutto dipende dal luogo in cui si vive. L'umidità ideale per una stanza è compresa tra 45% e 50%. I sintomi della sinusite possono peggiorare se la stanza è troppo secca o troppo umida.
Rimedi casalinghi
- Miele e limone - Questo trattamento casalingo per la sinusite esiste da secoli. Unite 1 cucchiaio di miele e limone. Prima di somministrarlo al bambino, deve essere tiepido. Questa miscela allevia il mal di gola e asciuga la congestione.
- Bagno di vapore - Permettete al bambino di fare un bagno di vapore di 20 minuti in bagno. Questo aiuterà il bambino a respirare meglio.
- Impacchi freddi e caldi - Utilizzare impacchi freddi e caldi o panni per alleviare il dolore della sinusite.
- Il fumo è un killer. Può anche peggiorare un'infezione sinusale, quindi se volete che il vostro bambino abbia un'esperienza migliore, smettete di fumare.
