にきびは従来、10 代の若者を悩ませる問題でしたが、あらゆる年齢の大人にも影響を与える可能性があります。にきびのための家庭治療は、にきび、黒ずみ、およびホワイトヘッドを防ぐための最良の方法です。その原因や様々な治療法について学ぶことで、ニキビを予防する最善の方法を見つける可能性が高くなります。
にきびの吹き出物
これは、毛穴が詰まることで発生します。毛穴には、古い角質や皮脂、汗などのほか、化粧品やホコリなどのゴミが詰まることがあります。その結果、毛穴が腫れて、ニキビや白ニキビ、黒ニキビができるのです。吹き出物の多くは、背中、首、顔の部分に発生します。ニキビは体のどこにでもできる可能性があります。
処方箋なしで購入できるにきび治療薬はたくさんあります。これらの製品は、通常、少なくとも1つの成分を含んでいます。オイリー肌のための製品は、しばしばアルコールとアセトンの両方が含まれています。アルコールは、にきびの原因となっている細菌であるプロピオニバクテリアを減らすために使用されます。アセトンは、皮膚から余分な油を除去するために使用されます。
知っていましたか?
ほとんどのニキビ用化粧品には、過酸化ベンゾイルが含まれています。これは、ニキビ発生の原因となるバクテリアを殺し、炎症を抑えます。市販の製品が効く場合もありますが、多くの人はまずニキビのために家庭療法を試します。
ほとんどの家庭用レメディーは、人工的な化学物質を含んでいません。家庭用レメディーは、他の製品よりも手頃な価格で購入できることが多い。
- 加熱したオートミールを患部に塗ることができます。10分から20分ほど放置した後、洗い流すとよいでしょう。
- 水とアボカドのペーストを混ぜると、素敵な洗顔料になります。これは1日1回程度使用するとよいでしょう。
- キュウリの濃いペーストは、肌をリフレッシュさせ、毛穴の詰まりを防ぐのに使えます。30分ほど放置した後、洗い流すとよいでしょう。
- 生のニンニクを使えば、ニキビを素早く治すことができます。臭いが気になるかもしれませんが、肌を乾燥させる効果があります。
結論
ニキビのホームトリートメントも良いですが、吹き出物の発生頻度を減らすためにできることはたくさんあります。1日にグラス8杯の水を飲むことで、吹き出物の数を減らすこともできます。これは、実際に人の全体的な健康を改善します。うつぶせで寝ないようにすることも大切です。これはひどいにきび問題を引き起こす可能性があります。睡眠中に分泌される汗や脂を乾燥させることができません。ストレスは避けるべきでしょう。ストレスは吹き出物をより頻繁に発生させることにつながります。皆さんも深呼吸をして、小さなことに汗をかかないようにしましょう。