人は、重い病気と診断されることを予期して一日を始めるわけではありません。毎日、より多くの人が自分が重大な病気であることを知ることになります。その中でも「がん」という病気は、患者さんにとっては大きな不安、医師にとっては大きな後悔を伴って語られることが多いテーマです。医学の進歩により、がんの治療法はまだ見つかっていません。多くの人は、がんになる可能性を低くするために、あらゆる予防策を講じている。より多くの証拠が得られるにつれ、医師はがんに対する身体の能力を向上させるための手段を推奨しています。
免疫システム
免疫力が高まると、体の脅威を感知して排除する能力が高まります。人は、いろいろなことをすることで免疫力を高めることができます。運動、適切な休息、健康的な食事は、あなたの体が病気と闘うのを助けることができます。がんやその他の病気にかかる可能性をゼロにすることはできませんが、これらのステップを踏むことで、リスクを軽減することができます。SARSは今に始まったことではありません。先進国での死者数が世界的な関心を呼びました。SARSは非常に深刻な病気です。この病気の急速な広がりは、多くの人に苦痛と心配を与えました。
SARSは急速に広まったにもかかわらず、多くの人が人前で手袋やサージカルマスクを着用するなどの異常な予防策をとった。しかし、それでも多くの人がこの病気に罹患してしまった。このような病気はあっという間に広がり、ワクチンも間に合いません。そのため、第一の防御は強い免疫力です。そのため、多くの人が免疫力を強化するために積極的な対策をとっています。鳥インフルエンザは、パニックと恐怖を前面に押し出した。最初の発生は、ニュースで報じられてから何日もメインストーリーとなった。犠牲者の多くは、医師による治療を受けていません。SARSや鳥インフルエンザのウイルスはすぐに広がり、コントロールするのが困難な場合もあります。一度感染してしまうと、根絶するのはさらに困難です。
日常的な課題
強い免疫力こそが、この病気に対する最大の防御となるのです。免疫防御システムを構築することの重要性が改めてわかります。毎日のチャレンジは、誰もが直面するものです。毎日が新たな挑戦の場です。私たちは進歩を遂げようとしますが、それは私たちの足を引っ張る障害に直面することを意味します。病気は、私たちの健康や進歩する能力に深刻な害を及ぼす可能性があると言ってもよいでしょう。
生活習慣を少し変えるだけで、感染症が蔓延する前に、体が感染症と戦うことができます。免疫力を高める努力をすることのパラドックスとして、自分がどのような病気を避け、どのようなウイルスを駆逐できたのかがわからないということがあります。時間が経つにつれて、自分が友人や家族ほど病気にならないことに気づくでしょう。人は病気になりたくないものですが、多くの人はより健康な未来に向けた簡単なステップを踏み出さないでしょう。最強の免疫システムを構築する方法を学ぶことで、あなたは今までとは違う、より長く健康な人生を送ることができるのです。
免疫システム
アメリカでは、私たちの健康を守るために必要なことがたくさんあります。原因を予防することよりも、病気や身体の問題を治療することを好むようです。医療関係者は、自然な治療や予防を無視したり、隠したり、避けたりすると思うのです。自分の健康のために利用できるすべての選択肢について情報を得ることが重要です。私は幼い頃から、「1オンスの予防は1,000の治療に値する」ということわざを知っていました。誰が言ったのか思い出せませんが、私の母が言ったのだと思います。
彼女は95～100ポンドで、ずぶ濡れだった。彼女は、タバコが引き起こす可能性のある健康上の問題のために、タバコを止めるように人々が言うのを聞くのにうんざりしていました。彼女は、太り過ぎでコーヒーブレイクにドーナツをたくさん食べている人たちに対して、そのようなコメントをしたのです。長い話をすると、お母さんは不健康に苦しみ、短命で生きることを余儀なくされた。彼女が習慣にした1オンスの予防で、病気が防げたかどうかは誰にもわからない。彼女の攻撃者はおそらく、彼女の肥満の問題よりも悪いとは言わないまでも、似たような健康問題を抱えていたのだろう。
食習慣
不健康な食習慣を減らすことが、彼らの唯一の予防策だったはずです。健康上の心配事を医師に相談しても、その医師は、あなたが取ることができたかもしれない予防策について話し合おうとはしない可能性があります。その結果、「この治療法を試してみましょう」という話になる可能性が高いのです。また、薬のトレッドミルに乗る前に、いくつかの検査をする必要があるかもしれません。予防の選択肢は高価に見えますが、費用はポンドよりはるかに少ないです。健康な患者さんには儲けがないことは、おそらくご存知でしょう。ほとんどのテレビコマーシャルは、医師に頼めば別の奇跡の薬が手に入るということに焦点を当てています。
これでは、現実でも想像でも、どんな病気でも医師に相談する義務があるように思われます。消費者としてコントロールしましょう。予防法や、手術や薬物療法以外の選択肢をしっかりと認識する。病気の予防に関する推奨事項は、いつでも医師に尋ねることができます。ほとんどの場合、一般的な答えか、詳細のない非特定的な答えが返ってくるでしょう。特に、医師が健康食品店に行くことを勧める場合はそうです。処方箋に頼ることがあまりにも一般的になりつつあるのです。
結論
これは深刻な懸念です。もしそう思わないのであれば、なぜCDC（米国疾病管理センター）は抗生物質の過剰使用について警告を発しているのでしょうか？もし医師が、病気にならないように免疫系を健康に保つ方法を教えることを拒んだり、時間を割くことができなかったりしたら、自分で調べてみてください。医師は、あなたがドキドキしながら治療を受けることができるようになるまで待つ必要があります。医師が治療を終えると、処方箋を手にし、あなたは薬局に行くことができます。
