당뇨병은 많은 사람에게 영향을 미칩니다. 당뇨병에는 세 가지 유형이 있습니다: 제1형(소아), 제2형(임신성), 제3형입니다. 제1형은 인슐린 의존성 당뇨병입니다. 제2형은 약물로 관리할 수 있으며 중년층에서 가장 흔합니다. 3형은 선천적으로 가지고 태어나는 유형이지만 대부분의 어린이는 곧 성장하여 이 유형을 벗어납니다.
당뇨병
당뇨병을 관리하는 방법에는 여러 가지가 있습니다. 의사와 가정 요법을 모두 사용할 수 있습니다. 당뇨병을 관리하는 방법에는 여러 가지가 있으며, 당뇨병을 조절하는 방법은 훨씬 더 많습니다. 자신이 어떤 유형의 당뇨병을 앓고 있는지, 당뇨병을 관리할 것인지 조절할 것인지 결정해야 합니다. 규칙적인 식단을 지키는 것은 당뇨병을 위해 할 수 있는 가장 중요한 일 중 하나입니다. 이렇게 하면 스트레스를 줄이고 신체가 당 수치를 조절하는 데 도움이 됩니다.
항상 입에 신경을 쓰세요. 고혈당 수치는 박테리아를 유인할 수 있으므로 감염을 예방하기 위해 정기적으로 양치질을 하세요.
활동적
이는 당뇨병 여부와 관계없이 적용됩니다. 운동은 신체에 좋으며 내부 장기를 건강하게 유지하는 데 도움이 될 수 있습니다. 안과 의사를 정기적으로 방문하세요. 당뇨병은 실명의 주요 원인이므로 정기적인 안과 검진은 큰 도움이 될 수 있습니다. 여러분은 자신의 몸을 통제할 수 있는 힘이 있습니다.
질병과 치료 방법에 대해 가능한 한 많은 정보를 알아두세요. 질병을 통제할 수는 있지만 질병에 휘둘리지 마세요. 가끔은 자신을 치료하세요. 자신을 위한 시간을 가지면 긴장을 풀고 스트레스를 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 다른 사람을 위해 좋은 일을 하세요.
결론
다른 사람을 돕기 위해 자원봉사를 하면 자신의 문제를 잊고 다른 사람을 도울 수 있습니다. 어떤 유형의 당뇨병을 앓고 있든 상관없이 당뇨병에 대한 정보를 잘 알고 관리할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. 당뇨병에 대한 정보는 항상 있습니다. 자신의 이야기를 공유하고 질병을 조절하려는 사람들에게 도움을 제공하기 위해 지원 그룹을 시작한 많은 사람들이 있습니다.
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