섹스를 하거나 정신없이 피곤한 시간을 보낸 후 휴식을 취하기 위해 숙면을 취하는 쪽으로 기울고 있다면 체중 감량, 질병 퇴치 능력 향상, 젊어짐, IQ 향상, 기분 개선 및 일상 생활 연장의 기회를 놓치고 있을 수 있다는 것을 알아야 합니다. 그리고 이것은 성행위의 완전한 이점이 아닙니다.
메모하기
다음은 섹스를 더 자주 해야 하는 20가지 이유입니다.
- 일주일에 최소 두 번 이상 섹스를 하는 사람은 최소 5년은 더 젊어 보인다고 합니다. 영국 과학자들이 정기적으로 섹스를 하는 커플과 금욕을 선호하는 같은 연령대의 부부를 비교한 결과 밝혀진 사실입니다. 규칙적으로 성관계를 갖는 연인들은 실제 연령대보다 훨씬 젊어 보였고, 성관계를 반대하는 연인들은 최대 나이로 보였습니다. 하지만 한 가지 단서가 있다면, 몸과 영혼을 젊게 유지하려면 불륜 대신 자신이 소중히 여기는 정상적인 섹스 파트너와 섹스를 해야 한다는 것입니다.
- 성교 중 운동은 피트니스 센터에서 지친 운동에 대한 즐거운 옵션입니다. 남성이 브래지어를 풀기 위해 노력하는 것만으로도 18킬로칼로리를 소모할 수 있습니다. 이 간단한 턱 운동은 즉시 86 킬로 칼로리를 태우므로 이빨로 풀 것을 권장합니다.
- 이 두 호르몬은 모두 휴식 효과가 있으며 훌륭한 수면제 역할을합니다.
- 안타깝게도 나이가 들어감에 따라 남성은 정상적인 성생활이 실제로 남성의 정력을 유지하고 매우 좋은 상태를 유지하며 기분을 좋게하는 데 도움이되기 때문에 성관계를 주저합니다.
- 나쁜 기분은 섹스를 소유하는 이유가 될 수 있습니다. 성행위 중에는 엔도르핀이 생성되는데, 이 호르몬은 기분을 좋게 하고 세상을 낙관적으로 인식하도록 자극하는 호르몬입니다. 이것이 성관계가 긴장을 완화하고 기질을 개선하는 이유입니다. 우울증과 적극적으로 싸우고 성관계 후 행복감을 유발합니다. 성적으로 활동적인 여성의 피부는 매끄럽고 매끈합니다.
- 정상적인 성생활은 피부 신진 대사를 개선하고 피부를 보습하며 표면을 매끄럽고 벨벳처럼 만드는 성분 인 콜라겐 단백질의 생성을 증가시킵니다. 여드름으로 뒤덮인 성적으로 활동적인 소녀를 만날 가능성은 거의 없으며, 아마도 호르몬 프로게스테론에 의해 제거되었을 것이며, 그 양은 성적으로 얼마나 활기찬 지와 직접적인 상관 관계가 있습니다.
- 구강 성교를 즐기는 여성은 전통적인 성교 방법을 선호하는 여성보다 더 쉽고 즐거운 임신을 할 수 있다고 합니다. 호주 과학자들이 100명의 여성을 대상으로 실험한 결과, 출산 전 정상적인 친밀한 관계, 특히 구강 성교는 여성의 면역 체계가 파트너의 정자에 익숙해지는 데 도움이 된다는 사실이 밝혀졌습니다. 결국 임신 9개월 동안 겪는 대부분의 불편함은 산모의 질병 퇴치 능력이 이물질인 태아와의 싸움에서 비롯된 것입니다. 그럼에도 불구하고 남편과 아내의 몸이 성적 구강 정도에 대해 많이 "의사 소통"하면 여성의 몸은 문제를 일으키지 않고 새로운 "손님"을 받아들이는 경향이 더 큽니다.
- 남자 호르몬 페로몬은 소녀 호르몬 균형을 정상화합니다. 이 요소의 매주 부분은 생리 기간 이상을 제거합니다.
- 알려진 많은 진정제 중에서 섹스는 가장 즐겁고 건강 할 수 있습니다. 절정에 이르면 긴장된 근육 조직이 집중적으로 수축하여 절대적인 휴식을 취하게 됩니다. 이 기간 동안 사람은 육체적으로 완전히 이완 될뿐만 아니라 정신적으로도 완전히 이완됩니다. 이것이 바로 만족스러운 성적 존재를 가진 사람들이 섹스의 즐거움을 피하는 사람들보다 더 친절하고 기사가되는 경향이있는 이유입니다.
- 사랑하는 사람과의 성관계는 편두통에 대한 훌륭한 약입니다. 일리노이 연구원이 편두통을 경험하는 50 명의 성적으로 활동적인 여성에 대해 실시한 보고서에 따라 미국 여성에게 도움이 될 것입니다. 이들 중 4분의 1은 성행위 후 두통의 양이 눈에 띄게 감소했으며 8분의 1의 여성은 두통이 완전히 완전히 사라졌습니다.
- 시험 기간에는 성관계를 더 자주 가지시고, 그 시기에 싱글이라면 최소한 자위라도 하세요! 산소가 풍부한 혈류는 뇌와 같은 모든 신체 기관에 도달하므로 각 오르가즘은 IQ 수준을 높입니다. 또한 성적인 운동은 기억 및 학습 센터와 함께 호르몬 시스템의 작동을 제어하는 시상 하부 작용을 자극합니다. 성관계는 전립선 자극과 암을 예방하는 가장 좋은 방법이며, 이는 전립선 건강을 위해 필수적인 조건입니다.
- 일반적으로 성교의 즐거움을 즐기는 분리되고 관능적 인 여성은 질 내 남성 기관의 움직임과 오르가즘의 근육 조직 수축이 확실히 복부에 훌륭한 운동이기 때문에 완벽한 평평한 배를 가질 가능성이 매우 높습니다. 강한 골반 근육 조직은 복근을 훌륭한 형태로 유지할뿐만 아니라 등을 추가로 유지합니다. 따라서 성교 중 "운동"은 모든 다이어트를 대체합니다.
- 성관계는 질병과 싸우는 능력을 자극하는 좋은 자극제입니다. 일주일에 몇 번 섹스를 하는 사람은 성적으로 소극적인 사람보다 면역 조직이 30% 더 많이 생성되므로, 결국 섹스가 질병을 예방할 수 있다는 결론을 내릴 수 있습니다. 한 가지 걸림돌이 있지만, 섹스를 너무 자주 하면 면역 세포의 양이 감소합니다.
- 당신이 즉시 치통으로 즉시 등장한 경우 연인을 잡고 그를 매트리스로 끌고 가십시오. 섹스는 치통을 효과적으로 제거합니다. 치유력은 성교 중에 대량으로 언급되는 쾌락 호르몬 인 엔돌핀에 의해 공급됩니다. 성관계는 혈액 순환을 개선하여 구강으로의 혈액 순환을 개선하기 때문에 성적인 즐거움은 에나멜과 잇몸을 강화합니다. 성교하는 동안 여성의 몸에있는 호르몬 에스트로겐의 양은 두 배로 증가합니다. 증가 된 볼륨의 장점은 분명합니다. 우선, 골다공증을 확립 할 가능성이 감소합니다. 둘째, 셋째, 에스트로겐은 혈중 콜레스테롤 수치를 크게 감소시킵니다.
- 심장 전문의에 따르면 성관계는 심장 질환을 예방한다고 합니다. 미국의 한 병원에서 실시한 연구에 따르면 심장 질환으로 의료 시설에 이송된 환자 중 65%가 성관계를 완전히 무시하거나 결과적으로 만족을 얻지 못한 것으로 나타났습니다. 관상동맥 발작을 겪은 남성들을 대상으로 한 보고서에서도 비슷한 결과를 얻었습니다. 그들 중 거의 2분의 1이 침대에서 어려움을 겪고 있었고 많은 사람들이 발기 부전을 경험했습니다. 규칙적인 성교는 심장 근육 조직을위한 훌륭한 운동입니다.
- 성적으로 활동적인 사람은 성적으로 게으른 사람보다 훨씬 더 오래 산다고 합니다. 이것이 영국 연구진이 10년 이상 45~49세의 여러 사람을 대상으로 연구한 결론입니다. 연구팀은 일주일에 최소 두 번 이상 성관계를 갖는 사람들의 경우 이별할 확률이 두 배나 낮은 반면, 드물게 성관계를 갖는다고 해서 수명이 연장되는 것은 아니라고 결론지었습니다. 연구팀은 또 다른 관찰을 통해 성욕이 왕성하고 결혼한 사람은 더 오래 살며, 결혼은 성관계와 마찬가지로 장수를 위한 필수 요건이라는 사실을 밝혀냈습니다.
- 심리학자들은 의사소통의 한 방법으로 성관계를 권장합니다. 몸짓 언어는 예민함, 애정, 믿음, 안정감 등 다양한 감각을 표현하면서 심리적으로 소통해야 하는 개인의 욕구를 충족시켜 줍니다.
- 또한, 섹스를 하는 경우 전쟁에서 포획하지 않기, 엄지손가락을 비틀지 않기, 컴퓨터 근처에서 시력을 망치지 않기, 연인과 함께 싸우지 않기, 정크푸드를 먹지 않기, 담배로 폐를 어지럽히지 않기 등 그 목록은 끝이 없을 수 있습니다.
