먼지

두통에 취약한 경우, 매일 두통 일기를 쓰면 의사와 함께 두통을 유발하는 요인을 정확히 파악하는 데 도움이 될 것입니다. 두통을 유발하는 요인은 음식, 활동, 환경적 요인, 호르몬 변화 등 다양합니다. 목이나 이전에 부상을 입은 적이 있는 특정 행동도 두통을 유발할 수 있습니다.