Didžiausias žmogaus kūno organas yra oda. Sveika ir graži oda yra kūno apsauga ir grožio puoselėjimas. Ajurvedos tekstuose siūloma daugybė žolelių ir natūralių priemonių, kurios apsaugo mūsų odą nuo spuogų, randų, žymių ir raukšlių. Prieš analizuojant odos pokyčių priežastis, svarbu suprasti odos sandarą. Odą sudaro keli epitelinio audinio sluoksniai. Mikroskopiniame odos pjūvyje galima pamatyti dvi skirtingas dalis. Epidermis yra aukščiausias sluoksnis. Viršutiniame epidermio sluoksnyje yra negyvų ląstelių, kurios palaipsniui pasišalina.
Odos faktai
Šias ląsteles lėtai pakeičia naujos bazinio sluoksnio, kuris yra apatinis epidermio sluoksnis, ląstelės. Derma yra žemiau epidermio. Jį sudaro tinklinės kolageno skaidulos, atsakingos už odos elastines savybes. Dermoje yra riebalinės liaukos, atsakingos už plaukų folikulus, taip pat prakaito liaukos. Jos krauju aprūpinamos iš poodinių audinių, esančių po derma. Riebalinės liaukos suaktyvėja lytinio brendimo metu ir gamina į riebalus panašią medžiagą, vadinamą sebumu.
Pagal Sushruta Ajurvedą oda turi septynis sluoksnius. Įvairios odos ligos gali atsirasti, kai šiuos sluoksnius paveikia nesubalansuotos gyvybinės energetinės jėgos (došos). Odą sveiką palaiko tokios žolelės kaip tulsi ir šafranas, ciberžolė sandalmedis, amla ir šafranas. Štai keletas šių žolelių teikiamos naudos. Tulsi: Tulsi padeda esant daugeliui odos sutrikimų. Jis naudingas esant niežuliui, vabzdžių įkandimams ir odos bėrimams. Šio augalo lapai gali būti naudojami lichodermos ir žiedinio puvinio infekcijoms gydyti. Tulsi lapų pasta ir sultys gali būti naudojamos spuogams, randams ir aknei mažinti.
Neem
Įrodyta, kad dėl savo priešgrybelinių, kraują valančių ir antibiotikų savybių neemas yra naudingas gydant odos ligas. Ajurvedos principuose teigiama, kad odos ligas sukelia apsunkinta kapha arba pitta. Neemas padeda gydyti odos ligas, nes nuramina apsunkintą kapha arba pitta. Jis yra antibakterinis, sutraukiantis ir skatina žaizdų gijimą. Jis mažina niežulį, dirginimą, šiurkštumą ir psoriazinių dėmių gijimą. Jis taip pat gydo egzemą. Jis mažina aknės uždegimą ir infekciją. Neemas naudingas galvos odos sveikatai ir padeda išvengti pleiskanų. Neemo derinimas su tulsi labai padeda kontroliuoti odos ligas.
Šafranas
Šafranas mažina tamsius pigmentus, tamsius ratilus po akimis, aknę ir spuogus. Jis pagerina odos skaistumą ir švytėjimą. Ciberžolė: Ciberžolė yra natūrali odos maistinė medžiaga. Gerai žinoma, kad grynas kraujas palaiko odos švytėjimą ir spindesį. Ciberžolė valo kraują ir suteikia odai sveiko spindesio bei švytėjimo. Tradicinę indišką veido pakuotę sudaro gramų miltai ir grynos ciberžolės milteliai, medus, pienas. Šis paketas mažina uždegimą ir apsaugo nuo tokių odos ligų, kaip spuogai, inkštirai ir odos sudirgimai.
Sandalmedis
Sandalmedis pasižymi antimikrobinėmis savybėmis. Ajurvedos mokytojai rekomenduoja sandalmedį naudoti natūraliose odos priežiūros priemonėse, kad būtų galima išgydyti ir nuraminti daugelį odos ligų ir negalavimų. Šis stebuklingas augalas turi daugybę panaudojimo būdų, įskaitant gebėjimą naikinti mikrobus, malšinti odos sudirgimus ir šalinti įsisenėjusius spuogų randus. Sandalmedis yra puikus būdas turėti švarią ir švarią odą. Amla: Amlos sultys sumažina odos deginimo pojūtį. Ji stiprina plaukų folikulus ir mažina galvos odos uždegimą. Amla didina odos imunitetą ir apsaugo nuo spuogų bei aknės.
Gera higiena
Labai svarbu palaikyti pagrindinę higieną. Eidami į tualetą ar ruošdami maistą dauguma žmonių plauna rankas, kad išvengtų ligų plitimo. Tai gyvybiškai svarbu, nes tai leistų bakterijoms plisti mūsų kūnuose ir sukelti ligas. Higiena dar svarbesnė, kai kalbame apie ligonines ir gydytojų skyrius. Medline gaminiai sukurti taip, kad padėtų išvengti ligų plitimo ir palaikyti optimalią higieną. Dėl daugelio priežasčių higiena ligoninėje yra svarbesnė nei namuose.
Pirma, ant kortos pastatyta ne tik jūsų, bet ir visų jūsų prižiūrimų žmonių sveikata. Visi šie žmonės jumis pasitikės ir bus jautresni ligoms, nes jų imuninė sistema ir taip silpna. Visiems susirgus, atsiras daugiau bakterijų ir virusų. Ligoninės ir kitos sveikatos priežiūros įstaigos gali naudoti "Medline" gaminius, kad virusų ir bakterijų plitimas būtų kuo mažesnis. Medline gaminiai gali padėti išvengti ligų plitimo.
Prisiminkite
Pirštinių naudojimas dirbant su pacientais yra labai naudingas, nes apsaugo darbuotojus nuo tiesioginio sąlyčio su infekuotais pacientais ar prisilietimo prie jų. Dėl to sumažėja tikimybė, kad jie susirgs, o tai labai svarbu. Tai taip pat reiškia, kad jie rečiau platins ligą. Išvengti infekcijos plitimo kitiems galima išmetant pirštines po kiekvieno naudojimo. Vienkartinius švirkštus taip pat reikėtų išmesti, kad jie nebūtų naudojami pakartotinai. Kai kurie gudriai suprojektuoti švirkštai gali sulūžti jau po vieno panaudojimo. Tai neleidžia jų naudoti daugiau nei vieną kartą ir galimai platinti rimtų susirgimų.
Be to, chirurginiai peiliai ir kiti instrumentai turi būti kruopščiai išvalyti, o kai kuriais atvejais - pakeisti. Medline produktai turėtų būti visada prieinami, kad daiktai nebūtų naudojami kelis kartus ir padėtų palaikyti saugią ir švarią aplinką. Kad išvengtų ligų plitimo, gydytojai turėtų būti mokomi, kaip reguliariai plauti rankas, prireikus naudoti kaukes ir imtis visų atsargumo priemonių, kad nesusirgtų. Naudodami "Medline" gaminius kartu su protinga sveikatos priežiūros praktika, galite užtikrinti, kad viskas būtų švaru ir higieniška. Tai padės išvengti ligų plitimo tarp pacientų ir darbuotojų, taip pat gali padėti jiems greičiau pasveikti.
