Sausa oda - tai ženklas, kad reikia susirūpinti. Sausa oda yra dažniausia raukšlių ir smulkių linijų priežastis. Nepatartina atrodyti kaip penkiasdešimtmečiui, kai jums dar tik trisdešimt. Štai keturios paprastos naminės priemonės sausai odai gydyti. Jūsų termostatas turėtų būti nustatytas žemoje padėtyje. Tiems, kurie patiria itin šaltas žiemas, termostatai yra puikus pasirinkimas. Jie palaiko šilumą visuose jūsų namuose.

Odos problemos

Jis taip pat gali sukelti odos problemų. Kūno kraujagyslės gali išsiplėsti arba padidėti, jei namuose per šilta. Tuomet gali atsirasti niežulys. Dėl niežtinčios odos gali atsirasti niežulys ir polinkis draskytis bei susižeisti. Geriausias sprendimas - sumažinti termostatą. Geriausias sprendimas? Pakeiskite savo maudymosi įpročius.

Ar žinote, kodėl dažnai būna sausa oda? Jūsų oda neturi pakankamai riebalų, kurie ją drėkintų. Eterinių aliejų galite atsikratyti maudydamiesi. Jei norite atsikratyti sausos odos, svarbu šiek tiek pakeisti maudymosi įpročius. Duše praleidžiamą laiką galite sutrumpinti vos 15 minučių. Taip pat galite naudoti drungną vandenį vietoj labai karšto ar šalto. Venkite naudoti muilą, nes jis gali pašalinti iš odos riebalus.

Hidratacija

Svarbiausia - drėkinimas. Dehidratacija yra dar viena sausos odos priežastis. Ar kada nors bandėte kelioms dienoms nustoti gerti vandenį? Jaučiatės silpni. Beveik tas pats ir su jūsų oda. Per dieną turėtumėte išgerti 6-8 stiklines vandens, kad oda gautų reikiamų maistinių medžiagų ir išliktų sudrėkinta.

  Ką reikia žinoti apie galvos skausmą?

Taip pat gali tekti į savo mitybą įtraukti vaisių ir daržovių. Juose gausu vitaminų A ir E, kurie puikiai tinka jūsų odai. Atsipalaiduokite ir palepinkite save natūraliai. Jums nereikia naudoti cheminių odos priemonių. Tai gali tik dar labiau išsausinti jūsų odą. Galite pasigaminti savo pačių. Drėkinamąjį kremą galite pasigaminti patys, sumaišę rožių vandenį su glicerinu. Norėdami pasigaminti labiausiai raminantį valiklį, galite sumaišyti kiaušinio trynį, medų, laimo sultis, alyvuogių aliejų, apelsinų ir rožių vandenį.

 

Ankstesnis straipsnisAr yra veiksmingų namų gynimo priemonių nuo raukšlių?
Kitas straipsnisKas yra geriausias namų priemonė nuo raukšlių?