Abu partneriai gali jaustis sutrikę, sunerimę ir suglumę, jei per greitai pasiekia kulminaciją lovoje. Dėl to vyras suabejos savo gebėjimu ištverti. Šią temą aptarti yra sudėtinga. Ši mintis jam nuolat suksis galvoje. Yra būdų, kaip galima ilgiau išbūti lovoje. Tai keletas puikių patarimų ir nuorodų, kurios padės rasti jums tinkamą metodą.
Terapija
Terapija ir konsultavimas gali turėti teigiamos įtakos priešlaikinei ejakuliacijai. Neišspręstos asmeninės problemos gali sukelti tokius jausmus kaip stresas, nusivylimas ir nemeilės jausmas. Tai gali lemti per greitą kulminaciją. Konsultavimas yra veiksmingiausias, kai pora jį lanko kartu. Tai leidžia spręsti asmenines problemas ir kartu su jomis susidoroti. Psichoterapijos tikslas - išmokyti technikų, kurios padės jums ilgiau išsilaikyti.
Jūsų santykiai sustiprės ir bendravimas pagerės, jei turėsite vadovą, kuris padės kontroliuoti arba atidėti kulminaciją. Dėl to padidės savigarba ir pasikeis intymumo modeliai. Mokslininkai nustatė, kad priešlaikinę ejakuliaciją gali sukelti neurologiniai veiksniai. Jie pastebėjo, kad priešlaikinę ejakuliaciją patyrusių vyrų dubens raumenų neurologinė reakcija yra greitesnė.
Pratimai
Kad taip nenutiktų, galima atlikti Kėgelio pratimus. Šie pratimai padeda pagerinti dubens kontrolę, be to, jie padeda išvengti erekcijos sutrikimų ir stipresnės erekcijos. Priešlaikinei ejakuliacijai gydyti gali būti vartojami trijų rūšių vaistai. Tai receptiniai vaistai, antidepresantai, nuskausminamieji kremai ir vaistažolių preparatai.
Tyrėjai nustatė, kad kai kurie vaistai, kuriuos jie skyrė nuo depresijos, turėjo šalutinį poveikį - atitolino ejakuliaciją. FDA (Maisto ir vaistų administracija) nepatvirtino jų priešlaikinei ejakuliacijai gydyti, nors jie yra saugūs.
Prisiminkite
Kad pasiektumėte geriausių rezultatų, kremą tepkite likus dešimčiai-trisdešimčiai minučių iki lytinio akto. Tepdami nuskausminamuosius kremus ant intymių vietų turėtumėte būti atsargūs. Įsitikinkite, kad tinkamai naudojate prezervatyvą ir neleiskite partneriui jo naudoti. Taip pat galite tapti pernelyg priklausomas nuo šio metodo ir nesugebėti jo tinkamai naudoti.
Ar vaistažolės gali išgydyti priešlaikinę ejakuliaciją? Tai priklauso nuo naudojamų žolelių, kad būtų galima nustatyti, kokį poveikį patirs vartotojas. Yra trys nereceptinių ankstyvosios ejakuliacijos tablečių rūšys. Pirmosios skirtos seksualinei sveikatai gerinti ir yra kasdienės dozės, kaip ir kasdieniai vitaminai. Antroji rūšis yra ilgalaikis gydymas, trunkantis 3-6 mėnesius. Trečiasis tipas yra momentinis ir tabletes reikia išgerti likus 2 valandoms iki planuojamų lytinių santykių.
Išvada
Kuris iš jų yra veiksmingiausias? Tai sudėtingas klausimas, nes jis priklauso nuo to, kas vartoja tabletes ir koks yra geriausias poveikis. Turite nuspręsti, ar esate pasirengę laikytis ilgalaikio požiūrio į problemą, o ne tik trumpalaikio jos sprendimo.
