Intersticinis cistitas gali būti gydomas įvairiais būdais. Ne visi turi lėšų ar finansinių išteklių apsilankyti pas gydytoją. Yra būdų, kaip sumažinti intersticinio cistito simptomus namuose. Galite pakeisti arba modifikuoti savo mitybą, kad sumažintumėte simptomus. Dar viena galimybė - papildai, kuriuos galima vartoti siekiant sumažinti intersticinio cistito dažnumą, skubą ir skausmą.

Mityba

Intersticinis cistitas gali būti gydomas mityba. Gali būti, kad simptomus sukelia jautrumas maistui ir alergija. Turėtumėte išbandyti eliminavimo dietą. Jos metu iš savo raciono pašalinsite tam tikrus maisto produktus ir jų rūšis. Tada galėsite pamatyti, kas sukelia jūsų simptomus. Taip pat galite išbandyti iššūkių dietą, kad pamatytumėte, ar tam tikri maisto produktai sukelia simptomus.

Intersticinį cistitą galima kontroliuoti valgant sveiką, nerafinuotą ir neperdirbtą maistą. Tai - neskaldyti grūdai, vaisiai ir daržovės, taip pat alyvuogių aliejus, šaltųjų vandenų žuvis, alyvuogių aliejus, riešutai ir pupelės. Reikia vengti cukraus, rafinuoto maisto, nesveiko maisto, kepto maisto, šokolado, kofeino, bet kokių maisto papildų su kofeinu ir tam tikrų pupelių, pavyzdžiui, fava pupelių ir juodųjų pupelių, laimo pupelių, sojų pupelių ir lima pupelių. Intersticinį cistitą taip pat gali pabloginti gazuoti gėrimai, pomidorai ir citrusiniai vaisiai.

Hidratacija

Pusę kūno svorio turėtų sudaryti skysčiai, ypač vanduo. Kuo daugiau sveriate, tuo daugiau skysčių jums reikės. Intersticinio cistito simptomus gali blokuoti gydymas vaistažolėmis ir maisto papildais. Kalcio citratas šlapimą padaro labiau šarminį, o tai mažiau dirgina šlapimo pūslę.

Bromelainas yra papildas, mažinantis šlapimo pūslės uždegimą. Bromelaino negalima vartoti, jei ruošiatės valgyti arba ką tik valgėte. Kad sumažintumėte šalutinį poveikį, turėtumėte vartoti tik aukštos kokybės augalinius produktus. Gotu Kola yra viena iš žolelių, kuri, atrodo, veikia gerai. Standartizuotą ekstraktą, kuriame yra 30 mg triterpenų, reikėtų vartoti tris kartus per dieną. Jis padeda pagerinti šlapimo pūslės jungiamąjį audinį. Taip šlapimo pūslėje susidaro gleivinės sluoksnis, kuris ją apsaugo ir ramina.

  Kaip gydyti tulžies pūslės akmenligę?

Žolelių arbata

Intersticinio cistito simptomams palengvinti galite pasigaminti vaistažolių arbatos iš šių žolelių. Buchu yra viena iš šių žolelių. Ji praplauna šlapimo pūslę ir veikia kaip antiseptikas. Jis sulaiko bakterijas ir dirgiklius nuo šlapimo pūslės. Kita žolė, kurią galima naudoti šlapimo pūslės gydymui, yra klestinčioji kraujažolė.

Taip pat galima naudoti kukurūzų šilką, kuris yra diuretikas ir ramina šlapimo pūslę. Arklio uosio arbata yra diuretikas ir taip pat gydo šlapimo pūslės sienelių audinius.

Pelyno šaknis yra šlapimo pūslę raminantis augalas. Geriausia ją gerti kaip šaltą, raminančią arbatą. Pamirkę šaknį šaltame vandenyje, ją perkoškite. Galite išgerti kelis puodelius arbatos.

Usnė yra antiseptinių savybių turintis augalas, kuris ramina šlapimo pūslę.

Homeopatija

Intersticinis cistitas gali būti gydomas homeopatija. Norėdami gauti geriausią gydymą, kreipkitės į homeopatijos specialistą. Homeopatiniai vaistai yra Cantharis (nuo skubos), Sarsaparilla ir Apis mellifica. Šie homeopatiniai vaistai blokuoja skausmą, atsirandantį po šlapinimosi.

 

Ankstesnis straipsnisAr yra saugių patarimų, kaip sumažinti galvos skausmą?
Kitas straipsnisKaip gydyti Jock niežulys su namų gynimo?