Atminkite, kad riebalai yra būtini smegenų funkcijai, tačiau dėl per didelio riebalų kiekio riebalai gali kauptis varpos ir smegenų kraujagyslėse ir smulkiose venose. Ekspertai mano, kad vyrų erekcijos sutrikimai gali būti insulto arba širdies ligos požymis. Aptarsime vyrų, sergančių seksualine impotencija, priežastis, rizikos veiksnius ir gydymo galimybes. Nuo 40 metų amžiaus padidėja prolaktino kiekis, skatinantis dihidro-testosterono konversiją, todėl kai kuriems vyrams padidėja prostata ir atsiranda erekcijos sunkumų.
Tinkama mityba
Maistas, kuriame yra daug sočiųjų riebalų arba transriebalų, gali sukelti pernelyg didelį riebalų kaupimąsi varpos arterijose ir venose. Riebalai yra būtini smegenų veiklai, tačiau dėl per didelio riebalų kiekio gali susikaupti riebalų varpos ar smegenų arterijose ir smulkiose venose. Ekspertai mano, kad vyrų erekcijos sutrikimai gali būti insulto arba širdies ligos požymis.
Kadangi nikotinas yra stimuliuojanti medžiaga, dėl jo kraujyje sumažėja deguonies. Dėl to širdis ima plakti greičiau, kad galėtų pernešti daugiau deguonies į ląsteles. Erekcijos sutrikimus taip pat gali sukelti sumažėjęs nikotino oksido (medžiagos, kuri atpalaiduoja arba išplečia kraujagysles, todėl jos gali atsiverti ir į varpą patenka daugiau deguonies) kiekis.
Cigarečių dūmuose yra didelis kiekis kadmio. Dėl šios toksiškos ir kenksmingos medžiagos kalcis prilimpa prie arterijų sienelių, todėl varpos kraujagyslės užblokuojamos.
Mesti gerti
Ilgą laiką geriant per daug alkoholio gali būti pažeistos kepenys ir padidėti trigliceridų kiekis kraujyje. Jis taip pat gali sukelti aukštą kraujospūdį, širdies ligas ir padidinti kalorijų kiekį. Dėl to varpos arterijos ir kraujagyslės užsikemša kenksmingu cholesteroliu. Tyrimai parodė stiprų ryšį tarp apatinių šlapimo takų simptomų ir to, kaip dažnai vyrai patiria erekcijos sutrikimų, kai jie turi padidėjusią prostatą.
Pagrindinė prostatos, kuri lytinio kulminacijos metu išstumia skystį į šlapimo pūslę, funkcija - ištraukti skystį iš šlaplės. Prostata didėja, o aplink ją esantys audiniai neleidžia jai plėstis. Dėl to liauka spaudžia liauką kaip sodo žarnos spaustukas. Prostatos raumenys supa prostatą, todėl ji susitraukinėja ir mažėja, todėl didėja erekcijos problemos.
Impotencija
Impotenciją sukelia arterijų sukietėjimas ir susiaurėjimas. Dėl testosterono trūkumo gali sumažėti lytinis potraukis arba sutrikti erekcija. Didelis prolaktino kiekis taip pat gali sukelti testosterono kiekio sumažėjimą. Inkstų ar kepenų liga taip pat gali sukelti hormonų pusiausvyros sutrikimus. Didelis cukraus kiekis kraujyje gali pažeisti smulkiąsias kraujagysles ir nervus. Dėl to gali sutrikti nerviniai impulsai ir sumažėti kraujotaka.
Erekcijos sutrikimai yra dažna lėtinėmis ligomis sergančių žmonių problema. Cholesterolio sankaupos kraujagyslėse ir arterijose gali sukelti širdies ligas. Dėl to į varpą patenka nepakankamas kraujas. Dėl nesveikos mitybos ir didelio gliukozės kiekio kraujyje sukelto diabeto gali susiaurėti kraujagyslės ir arterijos, o tai trukdo tinkamai kraujotakai į varpą. Lėtinis prostatos uždegimas ir prostatos padidėjimas: Tai gali sukelti erekcijos sutrikimų.
Hormoninis veiksnys
Erekcijos sutrikimus taip pat gali sukelti uždegimas, nepakankama kraujotaka arba hormonų disbalansas. Su amžiumi daugiau testosterono virsta dihidrotestosteronu. Dėl to erekcija išsivysto ilgiau ir reikia daugiau prisilietimų prie varpos. Erekcijos sutrikimus gali laikinai sukelti už erekciją atsakingo nervo pažeidimas. Dėl šalutinio vaistų, kuriais gydoma depresija, aukštas kraujospūdis ir prostatos padidėjimas, poveikio gali būti užblokuoti nerviniai impulsai ir sumažėti kraujo pritekėjimas į varpą. Laikiną erekcijos sutrikimą gali sukelti ilgalaikis važinėjimas dviračiu ir dviračio sėdynės spaudimas.
Erekcijos sutrikimus taip pat gali sukelti psichologinės ligos, pavyzdžiui, depresija, nerimas ir stresas. Erekcijos sutrikimus dažnai gali sukelti piktnaudžiavimas narkotinėmis medžiagomis, pavyzdžiui, rūkymas, gėrimas, marihuana ir kiti narkotikai. Erekcijos sutrikimus taip pat gali sukelti nutukimas, diabetas, didelis cholesterolio ir trigliceridų kiekis.
Gydymas
- Alicinas yra česnako sudedamoji dalis, kuri skatina lytinį potraukį ir gamina spermą. Salierai yra stimuliatorius. Jame yra daug androsterono - bekvapio hormono, kuris išsiskiria vyrams prakaituojant.
- Bromelaino fermentas, kalis ir bananai didina vyrų lytinį potraukį.
- Arbūzuose randama daug citrulino, fito maistinės medžiagos. Jis veikia kartu su azoto deguonimi, kuris atpalaiduoja arba išplečia kraujagysles. Dėl to jos atsiveria ir į varpą patenka daugiau kraujo. Taip sukuriama erekcija.
- Folio rūgštis yra pagrindinė avokado sudedamoji dalis, padedanti metabolizuoti baltymus.
- Avokaduose esantis vitaminas B6 skatina testosterono augimą.
- Pomidoruose yra daug biologiškai aktyvių fitonutrientų, likopeno ir beta karotino. Šios maistinės medžiagos padeda padidinti kraujo tekėjimą į varpą ir sukelti erekciją.
- Kiaušiniuose yra daug vitamino B5 ir vitamino B6, kurie padeda subalansuoti hormonų lygį ir kovoti su stresu.
- Šokolade randama teobromino ir feniletilamino cheminių medžiagų, kurios, kaip manoma, skatina lytinį potraukį. Jei sergate inkstų ligomis, pasitarkite su gydytoju.
- Astragalus gerina imuninę sistemą, stiprina kraują ir skatina inkstus netiesiogiai išskirti daugiau natrio į šlapimą, todėl mažėja prostatos padidėjimo, prostatos vėžio ir erekcijos sutrikimų rizika.
- Ginkmedis turėjo teigiamą poveikį lytiniam potraukiui, susijaudinimui, kuris sukelia vyrų erekciją, ir orgazmui. Taip yra todėl, kad ginko biloba didina kraujo tekėjimą į lytinius organus ir azoto dioksido kiekį. Ji taip pat plečia venas, kuriomis teka kraujas. Nustatyta, kad dėl ginko bilobos 75% padidėjo vyrų seksualinis pasitenkinimas.
- Laukinės avižos, slyvų uogos ir slyvų uogos gali būti naudojamos testosterono lygiui didinti tiek vyrams, tiek moterims.
