Apatinės nugaros dalies skausmas

Tai dažna liga, nuo kurios kasdien kenčia milijonai žmonių visame pasaulyje. Štai kodėl būtina rasti priemonę nuo nugaros skausmo. Jungtinėse Amerikos Valstijose nugaros skausmus kenčia 7,5 mln. žmonių. Aštuoniasdešimt procentų amerikiečių taip pat jaučia lėtinį nugaros skausmą. Visi šie...
Nugara jūsų kūnui yra tarsi namo pamatai. Jei nugara turi problemų, visas kūnas arba visas pastatas patirs bėdų. Paklauskite apie tai bet kurio architekto ar statybos inžinieriaus ir jie visi jums pasakys tą patį. Jūsų nugara yra...
Lumbago, dar vadinamas apatinės nugaros dalies skausmu arba nugaros skausmu, yra dažnas sutrikimas, kuris paveikia mūsų raumenis ir skeletą. Lumbago taip pavadintas todėl, kad pagrindinė skausmo vieta yra tarp šonkaulių, klubo kaulų (juosmens) Vikipedijoje teigiama, kad apie 80% žmonių vienu metu kentėjo nuo šio sutrikimo...
Apatinės nugaros dalies diskomfortas kelia nerimą ir nusivylimą, nes trukdo dalyvauti kasdienėje veikloje. Turite ilsėtis tokiose padėtyse, kurios padeda palengvinti jūsų būklę. Viena geriausių galimybių - gulėti ant nugaros ištiesus kojas ir su savimi turint rankas. Norėdami...