Karščio pylimai gali būti dažnas reiškinys, tačiau jie nebūtinai turi būti tokie. Yra daug įrodymų, kad karščio bangų galima išvengti pasirinkus sveiką gyvenimo būdą, mankštinantis ir sveikai maitinantis. Į savo kasdienį mitybos planą turėtumėte įtraukti daugiau sojos. Tofu taip pat galima paruošti...

Šiandien daug žmonių turi antsvorio ir akivaizdu, kad didžioji šalies dalis ne itin rūpinasi savo sveikata. Yra daug greito maisto pasirinkimo galimybių, o technologijos palengvino valgymą lauke. Šie veiksniai gali lemti didesnį cholesterolio kiekį nei sveika. Štai keletas naminių priemonių cholesterolio kiekiui mažinti.Namų...

Hipercholesterolemija, dar vadinama padidėjusiu cholesterolio kiekiu, - tai būklė, kai kraujyje yra per didelis cholesterolio kiekis arba jo perteklius. Cholesterolis, į vašką panaši medžiaga, randama viso organizmo ląstelių sienelėse ir membranose, vadinamas hipercholesteroliu. Cholesterolio, esančio mūsų širdyje, smegenyse, kepenyse ir odoje, taip pat...