Vanefist Italija

Dietos konsultantai ir tyrimai yra tarsi smėlis ant jūros kranto. Internete yra šimtai skirtingų dietų ir tūkstančiai tyrimų, įrodančių jų veiksmingumą arba neveiksmingumą. Štai daug svarbių taisyklių, padedančių numesti svorio ir sveikai maitintis. Aiškinamės nuo mažai angliavandenių iki baltymų miltelių...