Bėgimas

Tikriausiai pakankamai žinote apie stresą ir jo simptomus, kad galėtumėte nustatyti, kokį poveikį jis daro jūsų darbingumui ir gebėjimui priimti sprendimus. Tikriausiai žinote, kad galvos skausmas gali būti rimta problema, kai iš jūsų'tikimasi, kad dirbsite 110%. Ką galite padaryti, kad sumažintumėte stresą...