Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...

Obesity is a metabolic disease widespread in modern societies. The greater presence in our diet of added sugars and saturated and hydrogenated fats has made the percentage of people suffering from this pathology has increased greatly in recent years, being especially worrying in children and young people. The higher...

Smadzeņu veselība ir ļoti svarīga mūsu ikdienas labsajūtai un darbībai. Dažādi traucējumi, piemēram, kognitīvie traucējumi, koncentrēšanās trūkums vai atmiņas pasliktināšanās, var negatīvi ietekmēt mūsu dzīves kvalitāti. Saskaņā ar pētījumiem un neiroloģijas ekspertu atzinumiem šos traucējumus var izraisīt dažādi faktori, piemēram, hronisks stress,...

Hipertensija ir sirds un asinsvadu sistēmas slimība, kad sirds katru sirdsdarbības reizi sūknē asinis asinsvados, radot spiedienu. Ja šis spiediens asinsvadu sistēmā ir pastāvīgi paaugstināts, to sauc par augstu asinsspiedienu jeb arteriālo hipertensiju.Kādi ir daži augsta asinsspiediena cēloņi?Ģenētiska nosliece:...

Dioptik kapsulas ir uztura bagātinātājs, kas paredzēts acu veselības veicināšanai. Unikālā formula satur rūpīgi atlasītas sastāvdaļas, kuru mērķis ir atbalstīt redzi un aizsargāt acis no mūsdienu dzīves stresa un spriedzes.Kas ir Dioptik? Šīs inovatīvās kapsulas ir īpaši izstrādātas tā, lai nodrošinātu būtiskas uzturvielas, kas ir ļoti svarīgas...

Welltone kapsulas ir uztura bagātinātājs augsta asinsspiediena novēršanai. Welltone kapsulas satur unikālu dabīgu sastāvdaļu formulu, kas kopīgi darbojas, lai regulētu asinsspiedienu un veicinātu sirds un asinsvadu veselību.Kas ir Welltone un kam to lieto? Welltone ir uztura bagātinātājs, kas paredzēts augsta asinsspiediena apkarošanai.....

Augsts asinsspiediens, kura medicīniskais nosaukums ir hipertensija, attīstās pakāpeniski. Bieži vien par tā sekām mēs uzzinām tikai tad, kad rodas nopietnas sekas, piemēram, insults. Visā pasaulē hipertensija ir desmit visbīstamāko slimību sarakstā. Taču tai nav jāiet tik tālu. Ir...

Cilvēka sirds ir tukša un plaukstas lieluma. Sirds ir sadalīta kreisajā un labajā pusē. Katra no tām ir sadalīta divās kamerās: galvenajā kamerā un priekškambarī. Abas puses atdala sirds starpsiena. Ar skābekli nabadzīgajā pusē asinis ir labajā pusē, un...

Ļaunprātīga alkohola lietošana var vājināt jūsu imūnsistēmu, padarot jūs uzņēmīgāku pret slimībām. Veselības speciālisti iesaka pieņemt veselīgus ieradumus un uzturēt labu fizisko formu. Pētījumi liecina, ka pārmērīga alkohola lietošana var vājināt imūnsistēmu un padarīt mūsu organismu uzņēmīgāku pret slimībām. Tas ir tāpēc, ka pārmērīga alkohola lietošana ietekmē aizsargšūnas.Alkohols un imunitāte Šī viela...

Pēdējo mēnešu laikā esmu dzirdējis un personīgi saskāries ar cilvēkiem, kuri ļoti viegli atūdeņojas. Tas mani ir mazliet nomācis, aizdomājoties, kāpēc šis stāvoklis ir tik izplatīts vecāka gadagājuma cilvēku vidū. Mans 93 gadus vecais tēvs nesen krita dehidratācijas dēļ. Viņš bija...