Lielākajai daļai sieviešu menopauze ir sarežģīta. Tas ir tad, kad olnīcas pārstāj ražot hormonus. Šis posms ir raksturīgs 50 gadu vecām sievietēm. Nav iespējams kontrolēt menopauzi un visus tās radītos simptomus. Ir veidi, kā izvairīties no tā, lai simptomi nekļūtu nomācoši.Zāļu ārstniecības līdzekļi Par...

Karstuma viļņi var būt bieži sastopama parādība, taču tiem nav jābūt. Ir pietiekami daudz pierādījumu, ka karstuma viļņus var novērst, izvēloties veselīgu dzīvesveidu, vingrojot un veselīgi ēdot. Ikdienas ēdienkartē vajadzētu iekļaut vairāk sojas. Tofu var pagatavot arī...

Daudzas sievietes meklē mājas līdzekli, lai mazinātu menopauzes simptomus, ņemot vērā augstos riska faktorus, kas saistīti ar HRT (hormonu aizvietošanas terapiju). Mājas līdzeklis menopauzes ārstēšanai varētu šķist kaut kas tāds, ko var pagatavot ģimenes vannā. Patiesība ir tāda, ka mājas līdzekļa definīcija...

Ja maksts nav pienācīgi mitrināta, tad šo problēmu sauc par maksts sausumu. Šī iemesla dēļ mīlēšanās kļūst daudz mazāk patīkama, un arī mūsu ikdienas aktivitātes kļūst nepatīkamas. Tas ir visbiežāk sastopams menopauzes laikā, patiesībā tas ir arī parasts sāpīga dzimumakta iemesls.Maksts sausums Šī...