Šī konkrētā problēma ir tikpat sena un labi zināma kā cilvēces vēsture. Tā ir ļoti bieži sastopama problēma, tāpat kā erektilā disfunkcija. Priekšlaicīga ejakulācija, saukta arī par PE, izraisa ievērojamu satraukumu gan seksuāli aktīviem vīriešiem, gan sievietēm. Jums varētu rasties jautājums: "Kāpēc autors šajā kategorijā iekļāva arī sievietes?". Psiholoģiskās sāpes vīrietim, protams, ir daudz smagākas nekā viņa īpašajai sievietei.
Attiecības
Tomēr tas noteikti ietekmē savstarpējo uztveri attiecībās. Abi partneri jūtas ļoti nelaimīgi. Vīrietis jūtas uzvarēts, bet sievietei gribas kliegt. Tas noteikti var pasliktināt situāciju. Kādi ir šī stāvokļa cēloņi? Daži ārsti uzskata, ka iemesls varētu būt dzimumlocekļa paaugstināta jutība. Varētu būt arī urīnpūšļa infekcija. Praktizējiet urīna plūsmas apturēšanu un atkārtotu uzsākšanu nākamreiz, kad čurājat.
Tas ir saistīts ar PE problēmu. Daudzas sievietes ir pazīstamas ar "Kēgela vingrinājumiem". Šis noderīgais līdzeklis bieži ir nepieciešams sievietēm pēc dzemdībām. Pēc dzemdībām iegurņa dibena muskuļu atslābums var radīt problēmas ar urīnpūšļa kontroli. Šis vingrinājums ir paredzēts iegurņa muskuļu stiprināšanai. Tas pats princips attiecas arī uz vīriešiem.
Kēgela tehnika
Šīs "Kēgela" metodes var palīdzēt jums uzlabot spēju sākt un apstāties. Šī joma var palīdzēt jums panākt labāku erekciju. Jūs, iespējams, esat sapratis, ka neesat vienīgais, kam ir šī dilemma. Vai esat izmēģinājis "Start/Stop" tehniku? Jūs varat būt kaitinošs dāmai, ja viņa pārāk bieži izmanto šo ieroci. Tomēr īslaicīga zobena atvienošana var dot jums lielāku impulsu, kad kulminācija šķiet tuvu. Tas ir brīdis, lai pievērstu vairāk uzmanības viņas unikālajām vietām, pirms jūs atgriežaties pie labā.
Ja to darīsiet pareizi, radīsies sajūta, ka domājat ne tikai par savām, bet arī viņas vajadzībām. Jūs gūsiet lielāku labumu, ja spēsiet viņai izpatikt. Jūsu meitene jums palīdzēs atrisināt šo problēmu. Visi mūsu ķermeņa aspekti darbosies labāk, ja mēs par tiem rūpēsimies. Veselīgs dzīvesveids, pietiekams miegs, regulāra ūdens lietošana un stresa mazināšana var palīdzēt veicināt labus seksuālos rezultātus. Ja jums ir šādas pastāvīgas problēmas, ir vērts meklēt profesionālu palīdzību.
Atcerieties
Klusējot ir viegli ļaut problēmai pieaugt un saasināties. Vīrieši biežāk ignorē problēmu un nemeklē palīdzību. Neļaujiet, lai jūs tiktu iekļauts starp šiem kalpiem. Iedomājieties sevi kā uzticamo ērzeli, kas kā ērzelis ierodas, lai uzbruktu baudas pils dienvidu vārtiem. Šī ir neviena vīrieša teritorija, un jūs netiksiet sakauts. Vīrietim nav noteikts laika ierobežojums.
Dažiem vīriešiem penetrācija var notikt tikai divu vai trīs minūšu laikā, bet citiem tas var prasīt nedaudz ilgāku laiku. Jūsu un viņas laime ir vienīgais patiesais pilnības kritērijs. Sievietēm parasti ir nepieciešams ilgāks laiks, lai sasniegtu savu maksimumu. Nekad neļaujiet, lai kāds jums stāsta stāstus par mīlēšanos visu nakti un pēc tam kā nabaga sulas uzkrauj jums uz galvas neadekvātumu. Visticamāk, tas tik un tā ir melis. Visu to labāko jums. Jums var būt lielisks sekss!
