Vecāki zina, cik sāpīgi ir redzēt, ka viņu bērni cieš sāpes vai slimo. Nesenie veselības iestāžu pētījumi liecina, ka bērnu alerģiju skaits pieaug. Šīs alerģijas galu galā var novest pie sinusa problēmām, kas ir vēl satraucošāk. Sinusīts var izraisīt aizliktu degunu, apgrūtinātu elpošanu, šķaudīšanu un pat iesnas. Bērniem ir īpaši grūti cīnīties ar sinusītu. Viņi nespēj skaidri izteikt savas sajūtas, un daži ārstēšanas veidi, kas labi darbojas pieaugušajiem, viņiem nav piemēroti.

Mājas aizsardzības līdzeklis

Vecāki var izmantot sinusa mājas līdzekli, lai mazinātu bērna alerģiju vai sinusa sāpes. Šie līdzekļi ir ātri un nerada nekādas blakusparādības. Izmantojiet vienkāršu fizioloģiskā šķīduma šķīdumu - tas ir drošs un efektīvs veids, kā attīrīt bērna sastrēgumus. Lielākajai daļai fizioloģiskā šķīduma recepšu ir nepieciešams tikai vārīts ūdens, dzeramā soda un sāls. Tos var lietot trīs reizes dienā ne ilgāk kā piecas dienas.

Vēl viens drošs un efektīvs mājas līdzeklis sinusa problēmu risināšanai ir neti pods. Netī podiņš ir neliels keramikas trauks, kas piepildīts ar sālsūdeni vai deguna blakusdobumu šķidrumu. To izmanto deguna eju tīrīšanai. Netī pods un deguna skalojamais šķidrums ir labs papildinājums ikdienas higiēnas rutīnai.

Ko darīt?

Izvairieties no pārtikas produktiem, kas palielina gļotu veidošanos. Tas ir vienkāršs veids, kā vecāki var samazināt vai pat likvidēt gļotu veidošanos veicinošu pārtikas produktu daudzumu, ko ēd viņu bērni. Izvairieties no banāniem, siera, govs piena un pārtikas produktiem ar augstu cukura vai kviešu saturu. C vitamīns ir svarīgs, lai mazinātu deguna blakusdobumu sastrēgumus.

Dodiet bērnam C vitamīnu saturošus pārtikas produktus, piemēram, tomātu zupu, svaigu apelsīnu sulu un ananāsus. Palieliniet šķidruma patēriņu - tas ir ātrs un vienkāršs veids, kā mazināt deguna blakusdobumu sastrēgumus. Ieguldiet līdzekļus gaisa mitrinātājā un gaisa mitrinātājā. Tas viss ir atkarīgs no jūsu dzīvesvietas. Ideālais mitrums telpā ir no 45% līdz 50%. Sinusīta simptomi var pasliktināties, ja telpā ir pārāk sauss vai pārāk mitrs.

  Kā saņemt tūlītēju atvieglojumu no migrēnas?

Mājas aizsardzības līdzekļi

  • Medus un citrons - šī sinusa mājas procedūra ir pazīstama jau gadsimtiem ilgi. Sajauciet pa 1 ēdamkarote medus un citrona. Pirms dodat to bērnam, tai jābūt siltai. Šis maisījums atvieglos iekaisušo kaklu un izžāvēs sastrēgumus.
  • Tvaika pirts - ļaujiet bērnam vannas istabā uz 20 minūtēm ieturēt tvaika pirti. Tas palīdzēs bērnam vieglāk elpot.
  • Aukstas un karstas kompreses - sinusīta sāpju mazināšanai izmantojiet aukstas un siltas kompreses vai drānas.
  • Smēķēšana nogalina. Tā var arī pasliktināt deguna blakusdobumu infekciju, tāpēc, ja vēlaties, lai jūsu bērnam būtu labāka pieredze, atmest smēķēšanu.

 

 

Iepriekšējais rakstsKā pārvaldīt migrēnas galvassāpes?
Nākamais rakstsKā atbrīvoties no galvassāpēm?