Hodepine kan ha mange ulike årsaker, som for eksempel medikamentreaksjoner, kjeveleddsplager, muskelspenninger i nakken, lavt blodsukker, forhøyet blodtrykk, stress og utmattelse. Det finnes to hovedformer for tilbakevendende hodepine: stress og migrene. En tredje gruppe, som er beslektet med migrene, kalles klasehodepine. Spenningshodepine er vanligvis en konsekvens av stress eller dårlig stilling.
Dårlig holdning
Dårlig holdning kan føre til spenninger i ryggraden og muskelvevet i toppen av ryggen og halsen. Disse små musklene er festet til en sene, kjent som dura mater. Det kan virke rart, men hjernen har ingen følelse, men dura mater er ganske følsom for smerte. Den neste store gruppen, migrene, er effekten av en innsnevring og påfølgende utvidelse av arteriene i hjernen.
Blodtrykk
Dette fører til en rask økning i blodtrykket i hjernen. Dette resulterer i den dunkende migrenehodepinen. Men det finnes ting som kan utløse migrene, som for eksempel søvnmangel, stress, flimrende belysning, skarp lukt, barometriske justeringer i atmosfæren og mat som er mettet med aminosyren tyamin.
Endringer i livsstilen kan redusere sjansen for å få migrene. Klyngehodepine er ofte på ett aspekt av sinnet, . I likhet med migrene kan hodepine ha mange ulike årsaker, som for eksempel medikamentreaksjoner, kjeveleddsplager, muskelspenninger i nakken, lavt blodsukker, forhøyet blodtrykk, stress og utmattelse.
Skjemaer
Det finnes to hovedformer for tilbakevendende hodepine: stress og migrene. En tredje gruppe, som er beslektet med migrene, kalles klasehodepine. Spenningshodepine er vanligvis en konsekvens av stress eller dårlig holdning. Dårlig holdning kan føre til spenninger i ryggraden og muskelvevet i toppen av ryggen og halsen.
Denne lille muskelen er festet til en sene, kjent som dura mater. Det kan virke rart, men hjernen har ingen følelse, selv om dura mater er ganske følsom for smerte. Den neste store gruppen, migrene, er effekten av en innsnevring og utvidelse av arteriene i hjernen. Med denne spesielle virkningen følger en rask økning i blodtrykket i hjernen.
Konklusjon
Dette resulterer i den dunkende migrenehodepinen. Men det finnes ting som kan utløse migrene, som for eksempel søvnmangel, stress, flimrende belysning, skarp lukt, barometriske justeringer i atmosfæren og matvarer som er mettet med aminosyren tyamin. Endringer i livsstilen kan redusere sannsynligheten for migrene. Klasehodepine er ofte knyttet til én side av hjernen.
