Denne tiden på året vekker gode minner om bestemors eplepai. Jeg kan lukke øynene og lukte, smake og se hennes hjemmelagde eplepai. Den søte, kanelduftende, gyllenbrune paibunnen hun lagde, vil for alltid være etset inn i minnet mitt. For å lage den perfekte eplepaien...

En bekymringsfull trend er økningen i fedme og andre alvorlige helseproblemer. Vår hektiske livsstil og hurtigmatmentalitet har gjort oss overvektige og stressede. Vi må spørre oss selv: "Hva er den beste måten å leve et lengre og sunnere liv på?" Et sunt og balansert kosthold kan hjelpe...

Hva fører egentlig til migrene? Får du migrene fordi du bare er "like følsom"? Forskere har funnet ut at svaret er JA. I mange år trodde leger at migrene var et vaskulært problem. De oppdaget at blodårene i hjernen hovnet opp, noe som førte til ubehaget ved...

Vi kjenner alle følelsen: tett nese, rennende nese og hodepine. Et vanlig symptom på influensa eller forkjølelse er hodepine. En sterk betennelsesreaksjon er en av de viktigste reaksjonene som oppstår i kroppen når vi blir angrepet av et virus. Dette er grunnen til at vi kan føle oss så numne....

Når du tenker på migrene, tenker du umiddelbart på sterke smerter, at du må ligge i et mørkt rom og at du i utgangspunktet ikke er i stand til å fungere en dag eller to. Men visste du at ikke all migrene er plagsom, og at symptomene fungerer som noen svært alvorlige...

Migrene kan være et reelt problem, spesielt når du jobber fra 9 til 5, og du har rett og slett ikke råd til å være uproduktiv på jobben. Det er imidlertid ingenting du kan gjøre, for hodepine som dette kan være så alvorlig at det kan påvirke konsentrasjonen...

Migrene er en tilstand som er mer vanlig hos kvinner. Forskning viser at tre av fire kvinner lider av migrene. Det er mange årsaker til migrene hos kvinner. For det første er hormonene i jentekroppen helt annerledes enn hos menn. For det andre gjennomgår kvinner regelmessige...

Kobbertoksisitet var noe jeg oppdaget da jeg bestilte en håranalyse for å finne ut om det kunne hjelpe meg å forstå hvorfor jeg led av kronisk migrene og spesielt hormonell migrene. En håranalyse kan brukes til å diagnostisere kobberforgiftning. Blodprøver viser ikke hva som ligger bak...

Sønnen min på åtte år lider av migrene. Vi ble anbefalt av det lokale sykehuset å fjerne sjokolade, ost, cola og gjærekstrakt fra kostholdet til sønnen vår. Vi gjorde dette umiddelbart, men han lider fortsatt av hodepine omtrent to ganger i måneden. Selv om smertestillende medisiner hjelper, lurer jeg på om kranial osteopati...

Hjernestammen i kroppen, som ligger bak øynene og nesen, har et anti-smertesystem. Dette området reagerer på smertesignaler ved å produsere nevrotransmitteren serotonin. Det gir en lindrende effekt. Disse signalene er ikke viktige, og serotonin fungerer som et filter. Jo lavere sjansene for...