Denne teknikken er svært effektiv, men den behandler ikke den underliggende årsaken. Det er her faren ligger. Dr. Howard D. Kurland forteller om en kvinne fra Hongkong som fikk regelmessige akupunkturbehandlinger for bihulene. Etter akupunkturbehandlingen var bihulehodepinen nesten borte. Hun var symptomfri i mange år. Kvinnen trodde at bihulebetennelsen var under kontroll, helt til en årvåken lege oppdaget at sykdommen hadde utviklet seg til et farlig nivå.

Bihulebetennelse

Den bakterielle bihulebetennelsen hadde nesten ødelagt bihulebenet og spredte seg raskt til hjernen. Livet hennes ble reddet av rask akutt nevrokirurgi og antibiotika. Uansett om du bruker akupressur eller akupunktur for å håndtere smertene, bør bihulebetennelse behandles av kvalifisert helsepersonell.

Den trekantede fordypningen ligger rett over neseryggen, mellom øyenbrynene. Det er også en knokkelrygg på hver side.

Hva skal jeg gjøre?

Bruk tommelen til å trykke ned på fordypningen. Støtt hodet og ryggen med den andre hånden. Dette vil rense nesen, redusere tretthet i øynene og hjelpe mot øyesmerter. Oppretthold trykket i seks til åtte sekunder. Før pekefingeren over begge øyenbrynene. Når du ser fremover, vil du se en liten fordypning på benryggen i øyehulen rett over pupillen.

Press fingrene sammen og trykk bakover med hendene. Hold de bøyde tomlene i midten av disse hakkene ved å snøre fingrene sammen. Dette vil lindre overbelastning i de frontale bihulene. Oppretthold trykket i seks til åtte sekunder.

  Kan de fleste typer hodepine og migrene kureres?

To lignende fordypninger er plassert rett under øynene, i den nedre ryggen og linjen mellom pupillene som ser fremover og øyehulen. Hendene skal være senket, og du kan samtidig trykke på midten av disse fordypningene med bøyde tommelfingre. Dette vil lette trykket i kinnbenenes bihuler.

Opprettholde trykket

Hold trykket i seks til åtte sekunder. Dette punktet befinner seg på baksiden av hendene. Finn punktet der tommelen og pekefingeren møtes. Finn punktet der knoklene møtes. Legg trykk på den kjøttfulle huden rett foran dette punktet. Dette vil lindre smertene i pannelappen.

Hold trykket på seks langsomme åndedrag. Alternativt kan du bruke akupressur med begge hender. Dette punktet befinner seg øverst på foten mellom stortåen og den andre tåen. Beveg fingeren mot ankelen for å finne punktet der knoklene på storetåen og den andre tåen møtes.

Konklusjon

Beveg fingrene med moderat trykk bakover og fremover fra dette krysset, ca. 2,5 cm mot tærne. Denne stimuleringen bør fortsette i omtrent ett minutt på hver fot. Dette vil redusere allergisymptomer og hodepine i bihulene.

 

 


  • Hvordan få lindring av bihulehodepine? Bihulehodepine er unik med tanke på hvor den oppstår. Bihulehodepine rammer først og fremst pannen, men den kan også ramme toppen av hodet hvis den ikke behandles. Hvis du trykker på bihulene, for eksempel i pannen og på kinnbena, kan hodepinen bli verre. Det er ikke noe jeg anbefaler, da smertene kan være sterke og vare i timevis. Bihulebetennelse eller infeksjon kan forårsake bihulehodepine. Bihulehodepine Bihulehodepine kan oppstå mange steder og i mange bihuler. Bihulehulene gir smerter i kinnene, over og under øynene, og på...

  • Hvordan oppnå lindring av bihulebetennelse? Sinus infections can have many negative side effects. If you've ever had a severe sinus infection in your life, you are well aware of the potential dangers. Sinus problems can cause you to feel tired and lethargic throughout the day. Sinus headache symptoms can also be a sign that you have a sinus problem. These sinus headache symptoms should not be taken lightly as they can be very serious. Sinus Headaches Although sinus headaches can be caused by any sinus problem, most cases of severe to moderately severe sinus infections will have them. You should...

  • Hvordan lindre bihuleproblemer? Sinus conditions are very common in many people. Sinus problems affect approximately 37 million Americans. It is common and annoying, but there are many ways to reduce the chances of developing problems. Sinus disorders can be caused by your sinus passages becoming blocked and nasal membranes swelling. What is happening? This can cause mucus to not drain properly. The mucus simply builds up and becomes infected. This is why you can feel severe headaches and uncomfortable pressure when you have sinusitis. Another reason for complications is the anatomy of your nose. Some people may have...

Forrige artikkelHvordan kurere gjærsoppinfeksjon?
Neste artikkelHvordan få lindring av bihulehodepine?

RELATERTE ARTIKLERMER FRA FORFATTEREN