Arbeidet mitt med mennesker har gjort det mulig for meg å se ting på en annen måte. Det er et av de mange privilegiene og utfordringene jeg har hatt. Det er faktisk min evne til å se ting nøyaktig som de regner med. Jeg må se hvor de har skjult sannheten. Jeg må se smerten deres, selv om de prøver å skjule den. Jeg må også se styrkene deres når de er blinde for dem. Denne evnen til å se klart og tydelig er hjørnesteinen i enhver form for helbredelse. Verbal førstehjelp bygger på denne evnen på en helt spesiell måte.
Viktige ting
Noen ganger er det så enkelt som å forsiktig minne folk på viktige ting de en gang visste, eller som de intuitivt fornemmet da de var yngre. Men i løpet av et travelt, forretningsdrevet liv har de glemt det. Vitenskapen er i endring. Kanskje er det ingen steder dette er tydeligere enn i forståelsen og behandlingen av sykdom og menneskekroppen. La oss først gjøre det klart: Vi er ikke den vi tror vi er. Mange av oss lever i den tro at jobben, bankkontoen og imaget vårt (hvordan vi ser ut, hva vi ønsker oss og vår sosiale suksess) er vår identitet.
Vi oppfører oss som om kroppene våre er tilfeldige molekyler som jager etter en eller annen messingring. Noen ganger støter vi på andre kropper, noen som vi liker og beveger oss sammen med en stund, og noen som frastøter oss. Den nyeste epigenetiske forskningen og de mer etablerte prinsippene i kvantefysikken viser at vi er mer enn "masse" og "materiale". Vi er komplekse og komplekst sammenkoblede vesener som består av energi. Vi er tankens manifestasjoner i stadig utvikling og påvirkes ikke bare av den.
Det menneskelige genomet
Bruce Lipton, en cellebiolog som har vist at det menneskelige genomet er tilpasningsdyktig og at tankene våre (bilder eller ideer) påvirker oss på det mest grunnleggende nivået i vår eksistens, er den største forkjemperen for denne linjen. Biologer har trodd at DNA "styrer" cellens liv siden 1950-tallet. Liptons forskning viste imidlertid at celler kan overleve i månedsvis uten cellekjernen. De fortsatte å reagere på omgivelsene og oppførte seg som før. Hvis det ikke var genene, hva var det da som styrte cellenes atferd og adferd?
Han konkluderte med at DNA-et reagerer på omgivelsene ved å ta valg basert på hva det oppfatter. Det betyr at de bildene og forestillingene vi har i hodet og i dypet av oss selv, påvirker hvordan vi heles. Det påvirker ikke bare hvordan vi har det følelsesmessig, men også hvordan cellene våre oppfører seg og om de tilpasser seg eller blir stive og deformerte. Lipton slår fast at gener ikke kan slås av eller på av seg selv. Det er våre sosiale og personlige omgivelser som signaliserer at en endring er nødvendig. Stress og frykt signaliserer behovet for "beskyttelse", og genene våre reagerer. Våre genetiske oppfatninger gjenspeiler hvordan vi oppfatter helsen vår, både fysisk og emosjonelt.
Overbevisninger
Bilder og overbevisninger oversettes direkte til vår genetikk. Det er slik vi skaper vår skjebne. Dette enkle, men forbløffende vitenskapelige faktumet er grunnen til at Verbal First Aid, som er terapeutisk bruk av ord for fysisk helbredelse, fungerer så godt. Det er spesielt viktig for barn som fortsatt er i ferd med å lære å frigjøre seg fra sosiale forventninger. Barn er mer åpne for muligheter. Barn er mer åpne for forslag. De kan se et monster under sengen og visualisere at det heles på magisk vis. Eller de kan stoppe en blødning ved å visualisere en kran i tankene.
Verbal førstehjelp kan ikke bare hjelpe dem i en umiddelbar krise (et fall, et brannsår eller et skremmende mareritt), men kan også gi dem ressurser som varer livet ut. Vi lærer barna hvordan de kan endre smerteoppfatningen sin, endre immunresponsen sin og raskt bli kvitt skremmende opplevelser. På den måten lærer de å håndtere seg selv. Verbal førstehjelp er en metode vi bruker for å hjelpe barna til å føle at de kan kontrollere tankene og følelsene sine og hvordan de bruker dem til sitt fulle potensial.
Legg merke til
Dette er det grunnleggende du må huske på hvis du eller noen du bryr deg om blir skadet, syk eller må opereres.
- Energi flytter energi. Cellene dine reagerer på energi på det mest grunnleggende nivået. Basert på oppfatning og tanke kan genetikken endres.
- Hva du tenker er like viktig som hva det er. Det er mer enn bare å gjenta fine aforismer i et speil. Det er et grunnleggende trossystem. Det er operativsystemet eller kjerneprogrammeringen din.
- Ordene dine kan utgjøre en forskjell i måten andre heles på. Det er begge deler du kan gjøre for å hjelpe noen som er såret eller redd.
ABC
Verbal førstehjelp er ikke vanskelig. (Se The Worst Is over, Acosta/Prager), men det viktigste er relasjonen. Den terapeutiske kommunikasjonens ABC er avgjørende for å bygge en god relasjon til noen du bryr deg om (enten det er på kort eller lang sikt).
- Autoritet: Hvem skal vi følge hvis vi må rømme fra en brennende bygning? En brannmann. Det er et naturlig instinkt å følge noen som er uvitende og som vi oppfatter at vet hva de gjør. For at noen skal kunne følge oss (våre ord) mot en roligere og mer helbredende tilstand, er det viktig å møte dem med noe av den samme autoriteten.
- Troverdighet: Vi må tro på det vi sier. Det betyr ikke at vi skal fortelle noen at en behandling vil skade dem eller at de er fortapt. Men det betyr at vi må anerkjenne hvor personen befinner seg akkurat nå. Troverdigheten vår reduseres til null når vi sier "alt er i orden" når det er tydelig at alt ikke er i orden.
- Medfølelse: Vår medfølelse kan sammenlignes med en lydbølge som bærer en melodi. Våre budskap om helbredelse og våre forslag blir akseptert fordi personen vi snakker med, kan se at vi bryr oss om ham eller henne. Folk vil følge dem som virkelig bryr seg om hvordan de har det. Når du har etablert en god relasjon, kan du begynne å komme med healingsforslag. Dette er ikke spesifikke situasjoner, men generelle eksempler. Når kroppene våre svikter, når vi blir skadet eller syke, når vi står overfor operasjoner eller "prosedyrer", hører jeg ofte to ting fra folk:
- Sjokk - hvordan kan dette ha skjedd med deg?
- Hva om det aldri tar slutt?
- Er det slik det blir for meg?
Alle ser ut til å gå i den samme fellen. Til tross for all vår erfaring og tilfriskning glemmer vi at vi har vært syke før og siden blitt friske. Til tross for all vår kunnskap glemmer vi at kroppen ikke er det eneste vi har, og at vi har åndelige og konkrete ressurser.
Konklusjon
Du vil se noe ganske viktig og overraskende: Helbredelse er normen, ikke unntaket. De fleste mennesker kommer seg ganske bra etter de fleste skader og sykdommer, til tross for at vi alle er på en midlertidig reise gjennom et univers som har falt. Visse ting er uunngåelige, forutsatt at de rette forutsetningene er til stede. Solen går opp og ned. Vinden blåser og grener bøyer seg. Du kan fokusere på det ene og glemme det andre. Det er lett å huske tilfeller der en person trodde at hun aldri skulle gjøre eller føle "x" igjen, hvis du kjenner henne godt. Alle metaforer og forslag til helbredelse fungerer best når de kan tilpasses den enkelte og situasjonen. De kan brukes som påminnelser til deg selv og andre, og kan være til hjelp når som helst.
