Meer

    Hoe bestrijdt u de triggers van migrainehoofdpijn?

    Migraine ontstaat alleen omdat iets de aandoening veroorzaakt. Het zal niet plotseling opduiken zonder enige oorzaak. Een paar van de migraine oorzaken zijn waarschijnlijk uw werk, uw kinderen en de hond van uw buren. Denk dat migraine hoofdpijn triggers kan worden gevonden en vijf van deze zal worden verteld u als u behouden op het lezen van de ontspanning van het artikel.

    Stressfactor

    De meest bekende reden achter alle ziekten is eigenlijk, hetzelfde leiden tot voor migraine. Je hebt misschien een beetje achtergrond over wat stress is en hoe je er precies voor moet zorgen, maar weinig heb je enig idee dat stress soms iets in stilte kan doen. Diagnose van spanning wordt moeilijker door wanneer omdat u geen laboratoriumonderzoeken kunt vinden die kunnen bevestigen in het geval u al een hoge mate van stress ervaart.

    De late tekenen of symptomen zul je moeten vinden onder je oog - of alles wat je noemt als aandachtswallen. Volgende op migraine hoofdpijn triggers zijn meestal uw oncontroleerbare en langdurige DNA constructie.

    Het werk van de natuur

    Je kunt het werk van Moeder Natuur niet veranderen. Het is er echt al. Een paar van de illustraties zijn meestal menstruatie, zwangerschap, In het geval dat je geboorte steel pillen neemt samen met andere hormonale middelen, kan het je stemming ook beïnvloeden. Het voedsel dat je inneemt, heeft grote gevolgen voor je uiterlijk.

    Heb je uitgedroogd en dof haar, dan komt dat vrijwel zeker door ongezonde voeding. Misschien heb je al eens van tyramine gehoord? Of zelfs, dan heb je geluk, want tyraminerijk voedsel kan de belangrijkste reden zijn waarom je migraine blijft terugkomen. Vlees, ingeblikte artikelen, hoe verleidelijk ze ook kunnen zijn.

      Is licht een trigger voor hoofdpijn?

    Weer

    De volgende op de checklist is het weer. Alle klimaatveranderingen waarmee je de laatste tijd al te maken hebt gehad, hebben bovendien bijgedragen aan de triggers van migraine-hoofdpijn. Elk land heeft te maken met willekeurig weer. De ene dag is het warm, de volgende dag koud. Daarom moet het lichaam onmiddellijk inspelen op de vele weersomstandigheden; anders krijgt u last van migraine en brengt u de hele dag slapend door.

    Om alles af te toppen, de bijna alle invloedrijke van alle oorzaken zal uw omgeving zijn. De omgeving speelt een extreem grote rol in hoe je omgaat met je dagelijks leven. Als je bent opgevoed in een gebroken gezin, is het omgaan met stressoren misschien niet jouw specialiteit.

     

     

    Verwante artikelen