De afgelopen maanden heb ik gehoord van en ben ik persoonlijk getroffen door mensen die zeer gemakkelijk uitgedroogd raken. Het heeft me een beetje murw gemaakt en me afgevraagd waarom deze aandoening zo vaak voorkomt bij ouderen. Mijn 93-jarige vader viel onlangs door uitdroging. Hij was...

De uitdrukking "De Gouden Jaren" is bij velen bekend. Maar voor te veel mensen kan het een smet zijn. Naarmate we ouder worden, worden zelfs de meest elementaire taken moeilijker. Het kan moeilijk zijn om je schoenen en sokken aan te trekken of je broek aan te trekken. Het kan moeilijk zijn om...

Nog niet zo lang geleden werd osteoporose in de publieke opinie gezien als een ziekte van ouderen. Het was typisch om osteoporose te associëren met vrouwen die moeite hadden om rechtop te staan, of met degenen die voortdurend voorovergebogen waren door een licht gebogen rug. De populaire perceptie terzijde, tegenwoordig...

Kuuroorden zijn een plaats voor alternatieve geneesmiddelen en zijn geëvolueerd naar ontspanning, relaxatie en verwennerij. Het is nu een centrum voor sociale contacten, waar we de persoonlijke toets proberen te vinden in anders losgekoppelde levensstijlen. Elk jaar ontstaan er nieuwe trends in de spa industrie. Laten we eens kijken...

Hydratatie is noodzakelijk voor verschillende systemen van je lichaam (vooral de hersenen) om optimaal te functioneren. Ik'heb veel klanten gehad met chronische kwalen zoals bijvoorbeeld artritis, vermoeidheid en spijsverteringsproblemen die hun gezondheid verbeterden door simpelweg meer water te drinken! Volwassenen zouden moeten drinken. Dranken zoals...

Natuurlijke remedies zijn de sleutel tot holistische pijnbestrijding. Holistisch gezondheidsonderzoek ondersteunt deze natuurlijke remedies. Deze natuurlijke remedies omvatten energiegerelateerde therapieën en kruidenproducten. Ontsteking is de hoofdoorzaak van alle pijn. Natuurlijke ontstekingsremmende supplementen zijn belangrijk om ontstekingen te bestrijden. Visolie, lijnzaadolie, kurkuma of curcumine...

Het doel van dit korte artikel is verschillende specifieke technieken te tonen die in de filosofie kunnen worden toegepast om gezonde beslissingen te nemen. Verantwoordelijkheid - Neem verantwoordelijkheid voor jezelf. Jij alleen bent de meester van je eigen welzijnsbestemming. Filosofie - Zonder de juiste routekaart naar gezondheid, hoe bereik je die bestemming eigenlijk?...

Sauna's bestaan al sinds het einde van de 19e eeuw, toen Pasteur en Lister zich inspanden om de hygiënische omstandigheden in Europa te verbeteren. Hoewel het zweetbad vele vormen kan aannemen, zoals de Turkse hamman, de zweethut van de Amerikaanse indianen en de Russische bania, is de meest populaire in Europa de Finse sauna.Sauna's Hoewel...

Als je ooit hoofdpijn hebt gehad terwijl het warm was, dan weet je dat het dubbelop is. Hoge temperaturen kunnen allerlei problemen veroorzaken, waaronder hoofdpijn. Het is belangrijk dat u het verschil tussen beide begrijpt en weet hoe u ze kunt behandelen. Hitte en hoofdpijn treffen ons niet alleen...

Natuurlijke huismiddeltjes voor gezondheidsproblemen die werken zijn beter dan die met medicijnen. Jicht is geen uitzondering. Jichtaanvallen kunnen met natuurlijke middelen worden behandeld. Jichtpijn is een constante strijd. U moet ook op lange termijn denken. Om terugkerende episodes van jicht te voorkomen, moeten huismiddeltjes de...