Juiste voeding

Deze tijd van het jaar brengt dierbare herinneringen terug aan oma's appeltaart. Ik kan mijn ogen sluiten en haar zelfgemaakte appeltaart ruiken, proeven en zien. De zoete, naar kaneel geurende, goudbruine taartkorst die ze maakte zal voor altijd in mijn geheugen gegrift staan. Om de perfecte appeltaart te maken...
Een zorgwekkende trend is de toename van obesitas en andere ernstige gezondheidsproblemen. Onze snelle levensstijl en fastfoodmentaliteit hebben ons zwaarlijvig en gestrest gemaakt. We moeten ons afvragen: "Wat is de beste manier om langer en gezonder te leven?" Een gezond, evenwichtig dieet kan helpen...
Wat leidt echt tot migraine? Heeft u last van migraine omdat u'gewoon "evengoed gevoelig" bent? Het antwoord, zo hebben onderzoekers ontdekt, is JA. Jarenlang dachten artsen dat migraine een vaatprobleem was. Ze ontdekten dat de bloedvaten in je hoofd opzwollen, wat het ongemak van een...
We kennen allemaal het gevoel: verstopping, een loopneus en hoofdpijn. Een veel voorkomend symptoom van griep of verkoudheid is hoofdpijn. Een sterke ontstekingsreactie is een van de belangrijkste reacties in ons lichaam wanneer we worden aangevallen door een virus. Daarom kunnen we ons zo verdoofd voelen....
Als je aan migraine denkt, denk je meteen aan hevige pijn, dat je in een verduisterde ruimte moet gaan liggen en dat je eigenlijk twee dagen lang niet kunt functioneren. Maar wist je dat niet alle migraine pijn doet en dat de symptomen...
Migraine kan een echt probleem zijn, vooral wanneer je van 9 tot 5 werkt en je het je gewoonweg niet kunt veroorloven om onproductief te zijn op je werk. Er is echter niets aan te doen, want hoofdpijn als deze kan zo ernstig zijn dat het uw concentratievermogen aantast...
Migraine is een aandoening die vaker voorkomt bij vrouwen. Uit onderzoek blijkt dat drie van de vier vrouwen er last van hebben. Er zijn vele redenen voor migraine tekenen en symptomen bij vrouwen. Ten eerste zijn de hormonen in het meisjeslichaam heel anders dan bij mannen. Ten tweede gaan vrouwen regelmatig...
Kopervergiftiging was iets dat ik ontdekte toen ik een haaranalyse van mineralen bestelde om te zien of het me kon helpen begrijpen waarom ik leed aan chronische migraine en vooral hormonale migraine. Met een haaranalyse kan kopervergiftiging worden vastgesteld. Bloedtesten laten niet zien wat...
Mijn achtjarige zoon lijdt aan migraine. Het plaatselijke ziekenhuis adviseerde ons chocolade, kaas, cola en gistextract uit het dieet van onze zoon te schrappen. We hebben dit onmiddellijk gedaan, maar hij heeft nog steeds ongeveer twee keer per maand last van hoofdpijn. Hoewel pijnstillers helpen, vraag ik me af of craniale osteopathie...
De hersenstam van het lichaam, gelegen achter onze ogen en neus, heeft een anti-pijnsysteem. Dit gebied reageert op pijnsignalen door een neurotransmitter aan te maken die serotonine heet. Het veroorzaakt een verlichtend effect. Deze signalen zijn niet belangrijk en serotonine werkt als een filter. Hoe lager de kans op...