Oefeningen

Losing weight can be a challenge, and having a busy life can seem even harder. Given the limited time available to prepare meals, sports and self-care, it is important to find ways to prioritize weight loss goals. Unfortunately, hectic schedules often lead to unhealthy eating habits and a sedentary...
U kunt zich soms dorstig, misselijk of oververhit voelen. U kunt het gevoel hebben dat u gaat vallen. Het kan moeilijk zijn om te lopen, of om uit een stoel te komen. De hersenen geven het hart het signaal om langzamer te gaan werken, bloed naar de benen en armen te sturen, en...