Wiele z tradycyjnych środków na bóle głowy nie ma już znaczenia w dzisiejszym wieku nauk medycznych. Nowoczesne leki mogą mieć skutki uboczne i wywoływać niepewność. Nie zawsze jest jasne, co te substancje chemiczne robią z naszym ciałem. Zabiegi z przeszłości oferują bezpieczne i skuteczne uśmierzenie bólu głowy i ulgę w wielu fizycznych dolegliwościach. Naturalna żywność i suplementy są nadal najlepszą opcją, aby zapewnić dobre zdrowie.

Domowe środki zaradcze

Naturalne domowe środki zaradcze mogą leczyć wiele objawów. Istnieje wiele naturalnych środków, które mogą być stosowane w leczeniu bólu głowy i innych powiązanych bólów. Te naturalne środki na bóle głowy mogą cię zaskoczyć, ponieważ są proste w użyciu i prawdopodobnie przedmioty, które już masz w domu.

Naturalną ulgę w bólu głowy można znaleźć w czereśniach. Cierpkie wiśnie zawierają melatoninę, która może pomóc Ci lepiej spać w nocy, będąc jednocześnie bardziej rozbudzonym rano. 20 wiśni jest 10x silniejsze niż aspiryna. Weź 20 wiśni następnym razem, gdy będzie cię bolała głowa.

Czy wiesz, że?

  • Aromatyczny liść laurowy od wieków był stosowany jako ziołowy środek na bóle głowy. Jest bogaty w partenolidy, związki chemiczne, których skuteczność w leczeniu migren została udowodniona. Liście te najlepiej zaparzać w postaci gorącej herbaty. Na bóle głowy, zamiast zażywać aspirynę, zjedz 12 migdałów.
  • Salicyna jest aktywnym składnikiem aspiryny. Migdały zawierają salicynę.
  • Olejek rumiankowy może być używany do aromaterapii, poprzez dodanie kilku kropel do palnika esencji. Rumianek to także wspaniała herbata, która może pomóc w uspokojeniu i ukojeniu głowy.
  • Bóle głowy może złagodzić imbir, w postaci sproszkowanej lub surowej. Aby wypić, wymieszaj proszek z wodą. Imbir jest świetny na bóle głowy z przodu głowy.
  Czy czerwony penis to oznaka kłopotów?

Pamiętaj

Zapalenie zatok może powodować silne bóle głowy i często jest mylone z migrenowymi bólami głowy. Oba powodują ból w zatokach i obszarach nosowych głowy. Zarówno zapalenie zatok, jak i migrenowe bóle głowy, mogą powodować nadmierne wydzielanie śluzu lub przekrwienie. Sinusowe bóle głowy mają tendencję do bycia bardziej zauważalnymi wokół oczu. Migreny mogą powodować wrażliwość na światło, dźwięk, a czasem nudności. Sinusowe bóle głowy mogą trwać kilka tygodni, jeśli nie są leczone. Jednak migreny zazwyczaj trwają tylko dzień do dwóch dni. Jednym z szybkich sposobów na złagodzenie zatokowych bólów głowy jest użycie paska do nosa. Paski nosowe nie są lekarstwem na zatokowe bóle głowy, ale mogą być mile widzianą naturalną ulgą.

 

Poprzedni artykułJak radzić sobie z częstymi bólami głowy?
Następny artykułJak łatwo leczyć przedwczesny wytrysk?